坚持这样做,男子应该就会变得更持久!

时间:2020-03-25作者:101健康网分类:健康知识浏览:20评论:0

有一种磨炼方式,在临床上叫“性感集中训练”,历久坚持磨炼,可以让很多人实现自己的梦想。

需要指出的是,从1971—1977年间,外洋学者通过这种磨炼方式治疗“栆蟹”246例,成功率为95.1%。

怎么样?很香吧。

不外,这种磨炼并不是对肌肉的磨炼,本质是教会男子在为爱拍手时,把注重力从自己身体上的感受转移到朋友的反映上来。这样男子就会从一个房事的主导者转换到浏览者,从而减轻焦虑、减缓兴奋增长幅度。最后,能够高效率地让朋友到达gāo cháo。

需要指出的是,这种磨炼方式最好是在医生的指导下系统举行。

现在,我先容一个浅易版本,人人有兴趣可能学习一下。

不外,人人在磨炼前,首先要选择平静、自力的空间。

与朋友拥抱、亲吻和抚摸。

需要注重的是,在这个阶段不穿露出服装,抑制发生实质性啪啪啪的想法,不接触对方的私密和敏感区域。

训练周期:天天半小时左右,连续3到5天。

敏感区的抚触。

1、双方脱去身上衣物,拥抱、亲吻,但不要接触对方的私密和敏感区域。

训练周期:天天半小时,连续2天时间。

2、以私密和敏感区域为重点,对对方接纳适当刺激。

在这个过程中,应由朋友用拇指和食指放在起立后的“丁丁”头部,稍用力挤压并连续3、4秒钟并铺开,稍停留后重新开始。

训练周期:每次20分钟,连续3到5天。

实战演习。

在实战演习中,男方感受即将到来前立刻脱离朋友身体,朋友拇指放在“丁丁”系带部位,食指与中指放在另一面的冠状沟上下方。由前向后稳捏榨取4秒钟,然后突然放松。频频多次后,再进去朋友身体。

来源:医圣骨痛康

边吃饭边喝水对健康有影响吗?

我们平时到饭点的时候,还没开始吃饭就感觉有些口感,要喝一些水再吃饭;还有一些人吃饭的时候,吃着吃着就觉得很渴,喝点汤又感觉越喝越渴,就会一边吃饭一边喝水,或者在米饭中加入水,泡成泡饭吃。那这种边吃饭边喝水,或者边吃饭边喝汤的习惯,究竟好不好

猜你喜欢