烟抽多了,痰多怎么清肺?看看医生怎么说

时间:2020-01-15作者:wanhu分类:健康知识浏览:216评论:0
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茼蒿有什么营养价值和功效?营养专家告诉你答案

茼蒿,又名蒿菜、蒿子秆、菊蒿菜、菊花菜、蓬蒿菜、蓬蒿,是菊科植物茼蒿的嫩茎叶。在日常饮食中,我们多食用茼蒿的嫩茎和绿叶,其味道鲜香嫩脆,有蒿之清气、菊之甘香,既可凉拌,也可荤素炒食,此外还可做冬季火锅涮料。茼篙不仅好吃,其营养价值也非常高。

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