如果人的一生不吸烟不喝酒，作息规律，饮食清淡，那么最多能活多久？
作为一名医生，有些话说出来可能有些迷信了，所谓道之终点就是宗教。
见过了太多形形色色的人，说到一个人生活健康，能活多久这个话题，每个人都是世界上独一无二的，那么每个人的寿命也是世界上独一无二的，可能寿数天定，无可更改。有人长命百岁，有人少年离世，你的生命上限在你出生之时就已经注定。
我们行业里有句话，医生的作用不是帮你延长你的寿命，而是在每个人排队走向死亡的时候，你假如走得快了些插队了，医生适当的时候会把你往后拉一拉，让你回到本来的位置。但是当你真的走到了终点，谁也拉不回来的。
有人得了重病但是得遇良医，可以再活数十载，有人得了小疾，但是不作他想，就错过了治疗时间，渐成大病。一切看似都是随机的偶然事件，但是背后总会有因果律的操纵，所谓因果就是宗教的“神明”吧。
（一）人生来就是有缺陷的
我们每个人从诞生的那一刻开始，都是带着父母的遗传基因和自身的突变基因的，上一辈的基因缺陷可能会继续在我们身上继续延伸，我们自身的突变基因可能是好的也可能是坏的，可以说正是我们所有人的基因多样性，决定了我们每个人不一样的人生和寿命。
有的人家族世代就有癌症病史，亲属之间多有癌症离世，真的是这个家族所有人都生活不健康吗，不见得；有的人家族世代就有肾病病史，亲属之间多于中年发病罹患尿毒症，真的是这些人生活饮食不规律么，不见得；有的人家族世代糖尿病，亲属之间不是打着胰岛素就是吃着药，真的是这些人都喜甜食么，不见得。
如此种种，在社会的每个角落都上演，可能就是自然法则就是要淘汰异常基因携带个体。我们生来带着或多或少的基因缺陷，控制着我们的疾病发生概率。
比如不同牌子的汽车上路，有的跑了几万公里都没事，有的一万公里没到就上汽修厂了，这已经和司机的驾驶习惯没有绝对关系了吧。
（二）人类的寿命上限
曾经在参加一个论坛的时候，听一位教授讲述过一种生命寿命上限的理论。大致是他们通过对实验大鼠的不断培育调整，让大鼠完全没有疾病，各个器官健康，功能稳定，但是就是在某个时间点，这个大鼠会在全身器官都完全健康的情况下死去。好比一辆车，所有零件都是好的，结果就是不能开了。这种现象，可能只能归类为生物的生命上限了。
人类的生命上限，说法很多，谁也无法进行验证，因为百岁以上的老人太少了，无法作为统计依据。而从我的医学知识来说，人的心脏和脑部是存活的根本，心脏和脑部一直是通过电活动在维持运转的，在产生生物电活动的过程中，细胞也在不停损耗，故而要细胞不停地增殖来维持运转。然而，正常的细胞不像肿瘤细胞，都是有增殖上限的，一般复制到六十多代基本就停止了，所以到时心脏就停止跳动，生命自然就终结了。大致上，这个细胞复制周期的上限，就是人类的寿命上限了吧。
（三）当代提倡健康生活是为了追求什么
说了这么多，很多人自然认为，寿命天定的话，那我们要控制生活饮食的目的是什么？不就没了意义了吗？
尽管我们每个人的最终寿命可能不受我们控制，但是我们总是希望能尽量别走在了寿限的前头，注重健康生活的目的，就是为了能活完我们该有的寿命。你别看有人一辈子注重保养，四十多岁猝然离世，但是俨然不知其可能寿命只有这么多；有人一辈子喝酒抽烟，胡吃海喝，照样活到七八十岁，俨然不知其可能基因缺陷很少，本身寿命可达百岁。
结语
说的这些话，科学里带点迷信，但是我在总觉得我们每个人的一生，都是一趟这个世界的旅行，可能苦，可能甜，可能是命中注定，可能是适逢其会，一切都不重要，随心而活就好，但是因果律会伴随我们人生的始末，种下什么因就会有什么果，自己的选择决定了自己的结局。
比如说，有人终日烟酒相伴，肯定是会比同等体质的人折寿的；有人年少时不思进取混日子，中年后必然要面对残酷的社会而生活拮据；有人投机取巧不务正业，早晚也会被社会扒得干干净净........
话都是大道理，听进去才是道理，再次奉劝大家，世界没有任何的事情是白做的，最后都会变成好的或坏的结果，附加到我们身上。
我是黄医生，坚持用通俗的语言讲述自己的临床认识，如果您赞同我的观点，请帮忙点个关注或点个赞吧，如果您或者是您的家人朋友，需要了解相关知识，请把这篇文章转发给需要的人吧，谢谢了！