为什么有的人喝完酒会拉肚子？
喝酒导致拉肚子这件事情在我们的生活当中并不少见，有的朋友是饮酒之后立马就出现拉肚子的情况，而还有朋友是酒后的第二天才会有拉肚子的情况出现。今天就来为大家科普一下酒后会拉肚子的原因到底是什么？
1、饮食因素的影响：在喝酒的时候，我们不光光只是单纯的喝酒，喝酒的时候还要配点小菜，有的时候也可以是在吃火锅，吃海鲜，而这些辛辣刺激性食物因素的影响会导致我们有种错觉就是喝酒让我们出现拉肚子的现象。
2、酒精的直接刺激：除了食物之外，酒精也可以对我们的胃黏膜造成直接的损伤，长期的饮酒行为还会导致胃炎，胃溃疡，肠炎等疾病的发生以及加重胃部和肠道的疾病。
3、酒的种类和酒的饮用方式：有的人爱喝猛酒，就是喝的很快，不给肠道一个反应和适应的机会，立马就两三瓶酒下肚，另外还有些人在夏天天气热的时候爱喝冰镇的啤酒，而生冷的酒精会造成胃肠粘膜的痉挛，导致腹泻的发生，此外就是酒的种类，我们在喝啤酒的时候，通常是一个人可以喝七八瓶，饮用的量比较大对肠胃造成伤害，而白酒的度数更高，虽然饮用量小，但是对胃黏膜同样有着较大的伤害。
那么在喝酒的时候，我们到底该如何才可以避免拉肚子的发生呢？其实最好的建议还是应该少喝酒，因为长期饮酒是导致各种疾病发生最为常见的因素，只有少喝才可以有效的避免出现各类的疾病，另外就是在饮酒的时候，应该避免暴饮暴食，过量饮食，辛辣饮食等行为，酒精本身对胃肠黏膜有着非常大的伤害，再加上这些不良的饮食习惯，只会增加胃肠疾病发生的风险。而像一些人所说的在饮酒的时候喝袋牛奶以及在喝酒前吃铝碳酸镁等护胃药品，虽然可以一定程度保护胃部，但是无法对肠道形成有效的保护。
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