医生说：尿酸高的人，经常喝“1种水”会诱发痛风，是指什么？怎么预防？

首先健康人体尿酸范围是在男性的正常尿酸一般在149到416之间，女性的则在89到357之间，而尿酸过高指的是大于420这个值，而痛风主要是由于血尿酸过高导致一些结晶物质在人体关节面沉积，所以会导致出现疼痛难忍、周围关节红肿及功能受限。



导致痛风的因素有很多，有外源性及内源性的等因素，主要是由肝肾功能异常导致尿酸生成及排泄障碍，还有就是一些饮食习惯都会容易导致人体尿酸升高，所以并不一定只是指定喝哪一种水就会导致尿酸升高的，这种说法是不对的。



但是日常生活中导致尿酸升高的主要因素是长期进食一些高嘌呤物的食物，主要是有各种肉类、动物内脏及饮酒，会使得人体尿酸生成过多代谢异常，长期的尿酸升高会导致出现痛风，但是痛风避免饮酒，因为酒类是属于高嘌呤物，所以大量饮酒也会导致诱发痛风。



所以对于痛风的预防，首先就是避免饮酒、饮食搭配要合理，注意荤素搭配，多喝水，还有就是注意一些药物的应用，有些药物也是会容易导致尿酸升高的，所以根据医师知道用药。

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