慢性浅表性胃炎伴靡烂,吃小米怎么吃好?

时间:2023-01-19作者:101健康网分类:健康知识浏览:16评论:0

慢性浅表性胃炎时临床上最为常见,最为轻微的胃部疾病,当慢性浅表性胃炎伴有糜烂时说明胃黏膜受到了某些因素的持续损伤,因为浅表性胃炎的发生大多都是和生活饮食因素息息相关,所以说患有慢性浅表性胃炎之后,应该从生活饮食方面做出一定的改善,纠正一些错误的生活饮食习惯。



众所周知,小米是清淡,无刺激,易消化,富营养的食物,是被很多胃病患者所追捧的养胃利器,对于慢性浅表性胃炎并伴有糜烂的患者来说可以是首要选择的养胃,护胃的食物。

小米的做法,主要就是熬成小米粥后进食,但是对于胃炎的患者来说,光光单纯的小米粥是无法有助于疾病的恢复的,所在在以小米粥养胃的同时,也不要忘了使用其他的一些蔬菜和水果等食物来均衡营养,均衡调理。



在使用小米熬粥的同时,还可在小米粥中加入一些红枣,山药,碎肉,绿色蔬菜,蘑菇等食物,充分的做到搭配,助于疾病的恢复。

除此之外,也不要将小米粥作为主食来食用,大米和白面依然是不可缺少的主食,但是配菜应该以清淡易消化为主,不要加入过多的辣椒,大蒜等食物。面条应该以软烂为主,避免过粗和过硬,以免加重胃部的消化负担。



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