吃柠檬伤不伤胃?有何依据?

时间:2023-01-11作者:101健康网分类:健康知识浏览:31评论:0

关于吃柠檬伤不伤胃?首先要了解的是柠檬中含有什么?

我们都知道柠檬是一种很酸的水果,那么柠檬为什么会这么酸呢?这是因为柠檬中含有大量的柠檬酸和其他的一些酸性成分,除了这些酸性成分之外,柠檬中还富含有维生素C,是对抗“坏血病”的克星。

虽然柠檬含有很多的维生素,但是小克还是不建议胃病患者食用柠檬的,尤其是像胃溃疡、十二指肠溃疡、反流性食管炎、食管溃疡等患者,切忌食用柠檬。

因为像胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病都是由于胃酸的过度分泌引起,如果患者在胃酸过多的基础上,又进食这么多酸性的柠檬,那么无疑是对胃黏膜的伤害雪上加霜。所以,小克不建议像消化性溃疡、反流性食管炎、食管溃疡的患者进食柠檬。也不建议食用其他的酸性水果和高糖食物,比如(蜂蜜、巧克力、蛋糕、葡萄、糖果)等。

但是也并不是所有的胃病患者都不能吃柠檬,像一些胃酸缺乏的胃病患者还是可以适量的饮用柠檬水和吃柠檬的,比如像萎缩性胃炎、功能性消化不良的患者,因为柠檬中的酸可以促进食物的消化,增加食欲等。

所以说,要想了解柠檬伤不伤胃,不能只是单纯的从胃的方面出现,而是要细致到哪一种胃病,引起胃病的原因等。只有这样,才能把胃养好。

以上就是小克的观点,欢迎各位提问和补充,关注小克,了解更多健康知识。

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