北方人得脑梗高血压和爱吃咸有关系吗?

时间:2021-11-19作者:101健康网分类:健康知识浏览:30评论:0

北方人得脑梗高血压与饮食习惯有一定的关系的,但是也不仅仅是饮食,还与气候有一定的关系的,北方的四季分明,温度变化也比较大,这对于血管的压力本身就比较大,对于血管健康的影响也会比较高,从这一点上来说,北方人患这些慢性疾病的风险本身就比较大,其次是因为冬天天气比较寒冷,所以运动量比较少,尤其是在农村有“卧冬”的习惯,也就是因为天寒地冻,没有地可种,冬天就卧在家里,睡觉,打麻将等娱乐,而这些习惯又会增加这些疾病的风险。

当然饮食上也是一个比较大的问题。首先北方人相对来说也喜欢吃腌制的食物,比如酸菜以及各种咸菜,酱等,其次烹饪时的口味也比较重,第三是主食的摄入量也比较高

,通常在南方,主食只吃一种,比如早上只喝粥,或者只吃馒头,包子,但是在北方相对来说吃的会比较多,比如馒头配粥,再配菜等,近年来有很多的改变,从这一定讲。总能量摄入的也比较多。



最后一点是北方因为天气寒冷饮酒量比较多,过去是为了保暖,现在是一种文化,饮酒量过多,对于心脑血管疾病的影响就会更大,所以患病率就会更大,高血压的诱发因素有很多,虽然吃的过咸是高血压的一个独立的因素,但是同时也是综合因素的影响,脑梗是高血压的一个并发症,患高血压的人多,自然脑梗的人数也会更多。

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