如何识别高血压种类?各类的危害是什么?

时间:2021-11-12作者:101健康网分类:健康知识浏览:30评论:0

高血压的种类识别其实也不难,主要是从测量血压上来进行判断的,高血压一共分为三类,轻度高血压也叫一级高血压为收缩压(高压)140~159mmHg和(或)舒张压(低压)90~99mmHg,中度高血压也就是二级高血压收缩压(高压)160~179mmHg和(或)舒张压(低压)100~109mmHg,最后就是重度高血压也就是三级高血压为收缩压(高压)>=180mmHg和(或)舒张压(低压)>=110mmHg。

其实无论是轻度/中度还是重度高血压,不同人的症状是不一样的,有些人症状是非常明显的,而其实大部分人,甚至到了重度高血压的时候也未必会有症状,往往是突发心脑血管疾病的时候,才发现血压非常的高,已经到了危险的阶段,因此建议高血压患者,不要用症状去判断血压是轻度或者是某一个程度的,因为症状的表现真的不是很准确,并且更多的人是没有症状的,建议每天测量血压来监测最好。



监测血压的时候,建议如果是发现血压在轻度,那么则继续服药,正常饮食,适量运动即可,保持现状,如果是中度血压,需要引起重视,观察几天血压是否有下降,如果没有并且该有升高迹象,建议就医查看原因,是否出现了其他的疾病因素,造成血压控制的不平稳。而如果监测到重度的高血压,建议应立即就医,因为很容易造成高血压危象,是脑梗,中风以及脑出血的高危人群,建议一定要就医,及时干预治疗,以免发生危险。



对于血压高的人,如果饮食控制了总能量的摄入,每天适量运动1小时,不吃咸菜烟熏腌制的食物,不吃油炸类的食物或者甜腻的食物,不吃动物肥肉,不吸烟不饮酒,情绪平稳,而血压还在大幅波动,有可能就是其他的疾病了,比如高血脂,高血糖,高尿酸等等,还有肾病都会影响血压,因此需要就医检查,以免这些疾病加重引发危险。

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