有人说女人月经来的早绝经也早,但也有人说月经来得越早绝经越晚,到底哪个正确?

时间:2021-11-11作者:101健康网分类:健康知识浏览:30评论:0

女性的绝经时间并不取决于月经来潮的时间,每个人的身体状况不同,体质不同,饮食和生活习惯都不同,这些因素都会直接影响到了绝境的时间,如果身体状况不佳,出现卵巢类的疾病,那么自然绝经的时间也会更早,但是一般情况下,如果没有疾病的因素,正常的绝经时间都会实在45~55岁之间,当然这个早晚与平时的生活和饮食习惯有直接的联系。

这就像是有一些人,绝经的时间会早一些,有些会晚一些,还有一些人因为疾病会导致卵巢早衰,因此绝经的时间也会不同。另外根据不同的人体质不同,那么绝经的症状也会不同,这个症状被称为更年期,有些女性可能就出现一阵子不是很明显的如潮热,烦躁,便秘,失眠等问题,但是有些女性这个问题会持续一年甚至几年,尤其是潮热的问题,可能会持续到5年,甚至是12年。



只要养成一个健康的习惯,保证女孩在正常的年龄范围12~14岁之间来月经,并且在45~55岁之间绝经,那么就是正常的,健康的,至于具体症状是否明显,取决于平时的饮食和生活习惯,比如早睡早起,避免熬夜,不吸烟不饮酒,少吃冷饮,少吃辛辣刺激的食物,足量饮水,均衡多样的饮食以及适量的运动和合理的体重,这些周期都是能够在正常范围之内的。

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