食管反流不能吃什么水果?桃子能吃吗?

时间:2021-11-11作者:101健康网分类:健康知识浏览:32评论:0

反流性食管炎,主要是由于饮食造成的食道被灼伤的疾病,导致反流性食管炎的因素有很多,比如吃了过烫的食物,经常吃撑,吃过多刺激性的食物,吃完就躺,吸烟饮酒等等,这些习惯都容易引发反流性食管炎,所以如果出现反流性食管炎,首先要避免这些习惯,饮食上尤其是要少吃刺激性的食物,比如甜腻类的,辛辣类的,寒凉类的,腌制类的,尤其是现在是炎热的夏季,冷饮时很多人解暑的选择,但是对于有反流性食管炎的人来说,建议还是应该少吃,最好不吃。

但是桃子是可以吃的,虽然桃子也很甜,但是只要合理的范围之内吃,比如中国居民膳食指南建议的半斤所有,就没有问题,不会因为果糖摄入过多刺激胃酸分泌引发反酸的问题,并且桃子还有很丰富的营养,如维生素A,维生素E,B族维生素,维生素C,钙,磷,钾,镁,铁等等营养素,以及果胶,果酸等物质,不仅可以帮助补充身体的营养,还能够起到抗癌的作用。



其实只要不是过次刺激性的食物,很多水果反流性食管炎的患者都是可以吃的,但是建议最好不要空腹吃水果,以及用水果代餐,如果肠胃中只有水果的话,这些糖分也会刺激胃酸的分泌,对于本身就有反流性食管炎的人来说,不利于病情的控制,尤其是葡萄,西瓜等含果糖较高的水果。

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