中年人群和老年人群的正常血压水平范围一样吗?

时间:2021-11-08作者:101健康网分类:健康知识浏览:29评论:0

中年人群和老年人群的正常血压水平范围是否一样,取决于是否有高血压,如果没有高血压,那么正常血压水平的范围是一样的,但是如果有高血压,那么对于降压的正常范围的水平就会有差别,并且年龄越大差别也会越大。从《中国高血压防治指南》中公布的数据上可以看到,目前我国采用的正常血压为收缩压(高压)<120mmHg,舒张压(低压)<80mmHg,正常的血压高值为收缩压(高压)为120~139mmHg,舒张压(低压)为80~89mmHg,而高血压的标准为收缩压(高压)>=140mmHg,舒张压(低压)>=90mmHg,并且这个数据适用于我国18岁以上任何年龄的成年人,也就是说,如果不存在高血压的问题,正常的血压都是在这个范围的是不分年龄的。

但随着现在的人饮食和生活习惯不是很合理,高血压的人群越来越多,不仅是老年人很多中青年人甚至是未成年人也不断的出现高血压的问题,那么对于高血压来说,不同的年龄降压的时候,正常的血压控制范围是有一定的区别的,并且不能随意盲目降压,尤其是老年人,血压降得太低,还容易引发危险。但是对于中年人来说,血压还是应该控制在标准的正常范围之内,这样才能延缓高血压各种并发症的到来,预防突发性的高血压引发的疾病。



那么对于老年人来说,降血压的标准指标从65岁开始会有一些不同,对于65~79岁的老年人来说,降压首先应该降到收缩压(高压)<150mmHg,舒张压(低压)<90mmHg,如果身体没有不适的症状以及不良的反应,那么血压可以进一步降至收缩压(高压)<140mmHg,舒张压(低压)<90mmHg。那么对于80岁及以上的老年人来说,血压应该降至收缩压(高压)<150mmHg,舒张压(低压)<90mmHg就可以了。更重要的是降压的过程中,也需要严格注意身体的变化,避免因降压过快或者降压过多给身体带来危害。

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