啤酒加海鲜是导致痛风的真凶吗?

时间:2021-11-07作者:101健康网分类:健康知识浏览:37评论:0

啤酒加海鲜是导致痛风的真凶吗?痛风的发作确实与啤酒和海鲜有一定的关系,不过造成痛风的也不仅仅只是这两个食物的因素,众所周知,痛风是代谢问题,身体中的尿酸代谢异常引发尿酸结晶沉积在肢体末端关节处,形成痛风石,而如果同时又有啤酒加海鲜的习惯,引发痛风的发作。发作时如刀割疼痛。所以引发痛风海鲜加啤酒只是诱因,归根究底与平时的饮食习惯和生活习惯都有关系。

还需要强调一下,这里提到的尿酸指的是血尿酸而不是尿液中的尿酸,而体内的尿酸的增加并不仅仅是食物中摄入的过多,还有一个内源性的因素,机体代谢的过程中也会产生尿酸,另外还有一些行为也会引发尿酸升高,比如压力大,剧烈运动,这些因素都会使机体加速代谢,产生的废物更多,机体的尿酸含量也就会更高,而尤其是压力大,是现在大多数人的常态,如果在配上经常喝啤酒以及吃海鲜,当然会加速痛风的发作了。



痛风的发作与高尿酸血症有着直接的关系,高尿酸血症的人未必都会引发痛风,但是有痛风的人一定会有高尿酸血症,而尿酸的升高又是综合因素,包括饮食,酒类中尤其是啤酒对于痛风威胁最大。以为啤酒中的酒精会抑制尿酸的排出,啤酒本身又是发酵的酒类其中富含的鸟嘌呤极易被身体吸收,另外啤酒中还有一种成分叫异嵂草酮,这猴子难过物质也会抑制体内尿酸的排出,而对于海产品嘌呤的含量会特别高,因此这两种食物痛风的大忌。对于健康的人来说,也应该适量才不会给健康带来威胁。

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