为什么喝酒时吃不下任何东西,但喝多了特别饿,特别能吃?

时间:2021-10-13作者:101健康网分类:健康知识浏览:41评论:0

为什么喝酒时吃不下任何东西,但喝多了特别饿,特别能吃?这主要是由于酒精的作用,酒精本身是有能量的,1个的酒精产生的能量为7kcal,但这个能量是不能入血糖的,因此几乎不能被人体所消耗,但是运动时可以消耗掉的,这个消耗不掉的能量同样也会以脂肪的形式储存,这也是喝酒会导致肥胖的因素之一。

那么饮酒的过程中除了酒精以外还会有其他的成分供人体吸收,不过通畅喝快酒精的人,会有饱胀感,不过这种饱胀感并不是真的饱,并且如果人体没有摄入能量时,身体会动用肝糖原为身体供能,这种糖时可以入血的,因此在饱胀期间身体也动用肝糖原为身体供能,因此不会有饥饿的感觉。但是喝酒喝的过多也就意味着喝酒的时间也会过长,那么身体肝糖原耗尽后,我们的大脑酒会反馈饥饿,并且这种饥饿就像低血糖一样,让人想要大量的摄入食物。

不过这种酒喝多了大吃的习惯对身体的健康非常不好,首先酒喝多了会增加脂肪的储存,其次大量的吃东西也会导致能量过量,而这两者也会同时增加胰腺的负担,既容易易发生急性胰腺炎,也容易到吃肥胖,还容易对肝脏和胃造成严重的损伤,因此饮酒最好限量,并且饮酒之前最好吃一些主食,一来主食中的b族维生素可以促进酒精的代谢,而来可以减少酒精与胃的直接接触,减少对胃的伤害。

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