为什么人体的有些慢性疾病到医院没有办法痊愈而通过营养却可以调理好呢?

时间:2021-10-13作者:101健康网分类:健康知识浏览:31评论:0

为什么人体的有些慢性疾病到医院没有办法痊愈而通过营养却可以调理好呢?其实这问题也不是绝对的,很多疾病也需要通过药物的控制,以及饮食的调理一起来控制住病情。不过很多的慢性疾病却是是因为饮食的不均衡和不合理所导致的,所饮食对于慢性疾病起到很大的调节作用。不过现在很多慢性疾病都是没有办法完全治愈的,但是靠饮食可以将疾病控制住,延缓并发症的到来。

很多慢性疾病如果不控制,会加速慢性并发症的到来,而饮食是我们每天必不可少的事情,如果饮食搭配的合理,那么无论是血压/血脂/血糖/尿酸等等都能得到控制,那么身体损伤就会更少,那么人也就会更健康,不过有些疾病即便是用饮食可以缓解调理,但是也不能随意停药,比如高血压/高血糖这些心血管的慢性疾病。

除了饮食以外,运动在控制慢性病上也有直观重要的作用,所以每天均衡的饮食之外还应该养成适量运动的好习惯,尤其是有氧运动对于控制体重/降压/降脂/降糖都有很好的作用。每天最好不少于1小时,如:慢跑/游泳/单车/太极/健身操等等。

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