中老年人高血压,药物可以吃一天停一天吗?有哪些注意事项?

时间:2021-10-08作者:101健康网分类:健康知识浏览:33评论:0

中老年人高血压,药物可以吃一天停一天吗?如果已经确诊了高血压,是需要药物辅助来控制血压的,即便是血压控制在正常范围之内,建议也不要轻易停药,哪怕只是停一天甚至是停一次。虽然高血压本身会有很多症状,但是吃降压药不仅仅是因为药缓解这些症状,还因为高血压还存在很多的并发症,如果控制不好会加速并发症的到来。

血压长期得不到更好的控制会引发如:高血压肾病/高血压眼病/脑梗死/冠心病等等,而这些疾病的急性发病是会致命的,因此对于高血压患者来说,药一定不要停,如果在血压控制的非常好的情况下,一定想要停药,也需要就医遵医嘱进行,不可擅自停药。

另外控制血压单靠降压药而饮食和生活习惯上不做控制的话,同样会影响降压的效果,除要去以外的降压方法:

1.足量饮水,避免血液浓缩。

2.控制总能量的摄入,控制体重,对于降低血压也有很好的作用。

3.每天适量运动,运动可以有效的帮助降压,尤其是有氧运动,最好每天坚持。

4.饮茶,绿茶/红茶以及乌龙茶对于降压都有很好的作用。每天摄入不少于16g。

5.多吃蔬菜,每天最好达到500g,蔬菜中的植物化学物可以帮助有效的降压。

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