糖尿病患者,能吃麦芽糖吗?有什么科学依据?

时间:2021-10-04作者:101健康网分类:健康知识浏览:41评论:0

糖尿病患者能吃麦芽糖吗?有什么科学依据?麦芽糖属于双糖,是由两个葡萄糖分子组成,一个麦芽糖分子进入体内后会分解成两个葡萄糖分子,会被直接吸收入血,对于糖尿病患者来说,对于饮食要严格的控糖,而强调的一定要控的糖就是葡萄萄,血糖高也指的是血液中的葡萄糖分子,因此麦芽糖可以说是非常不适合糖尿病食用的糖之一。

对于糖尿病的包装食品,通常大家的关注点都在蔗糖上,很多商家也声称自己的包装食品中不含蔗糖,但是很多人忽略了一个问题,因为这些包装食品,虽然包装上大大的写上不含蔗糖的字样,但是却在食物成分表中看到麦芽糖的字样。所以对于糖尿病患者到超市购买包装食品时,不能仅仅看不含蔗糖的字样就直接购买,一定要看看食品的标签,避免买到含有升高血糖的糖分,从而影响血糖。

在购买包装食品时,可以看看木糖醇的字样,这一类的糖是可以的,只是几遍是糖醇也不建议糖尿病患者吃太多,糖醇吃太多也会导致腹泻,建议还是要控制甜食的摄入,这样才能更好的空糖,也不会给身体健康带来风险。

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