心肌梗死有什么危害呢?不理行不行啊?

时间:2021-10-04作者:101健康网分类:健康知识浏览:60评论:0

心肌梗死有什么危害呢?不理行不行?心肌梗死是冠状动脉持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死,可并发心律失常/休克以及心力衰竭,常可危及生命,所以不理是不行的,因为急性心肌梗死是会致命的。

心肌梗死是冠状动脉硬化的导致一种疾病,导致心肌梗死的因素有很多比如过去疲劳,情绪上的激动/紧张以及愤怒等。饮食上暴饮暴食,每年换季的时候尤其是春冬季节保暖不当导致的。另外还有生活习惯上的如吸烟/酗酒/熬夜等等,另外还有便秘,尤其是有一些有高血压/糖尿病等慢性基础病的病人,很容易诱发出心肌梗死。

心肌梗死通常都是急性的,如果抢救不及时,很可能危及生命,因此平时就应该做好预防的工作,避免出现危险,如:

1.控制总能量的摄入,少食多餐,避免一次吃的过多增加心脏的负担,另外饮食上注意不要吃的过冷或者过热,避免引起心律失常。

2.饮食均衡多样,荤素搭配,粗细搭配,这样可以减少胆固醇的吸收,预防肥胖以及高胆固醇血症。

3.充足饮水,每天饮水1500-1700ml。

4.适量的运动,最好没有有半小时的运动,根据身体情况可以先从快走开始,可以帮助控制体重,增强心肺功能,减少血脂,减轻动脉粥样硬化。

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