高血压是否能喝黄酒和啤酒?

时间:2021-10-02作者:101健康网分类:健康知识浏览:48评论:0

高血压是否能喝黄酒和啤酒?其实对于高血压来说,少喝一些酒还是有益的,毕竟酒精还能祈祷扩张血管的作用,不过高血压是否能喝酒,取决于血压控制的效果如何,并且还要有个前提,高血压是否有其他的疾病,比如肝脏是否有问题,如果以上的答案都是正面的,确认没有问题,那么适当的饮酒是有益健康的,否则会带来很多不利的影响,得不偿失。

高血压患者的血压有的人控制不好会高到200左右,这种血压比较危险,建议正常饮食,卧床休息,不建议喝酒,另外有严重的脂肪肝的人也不建议饮酒。而对于没有其他基础病,并且血压控制较好的人,可以根据中国居民膳食指南的建议,适量饮酒。中国居民膳食指南建议我们健康饮酒量为,男性摄入酒精不高于25g,女性摄入酒精不高于15g,在这个量的安全范围之内是可以喝的。

那么黄酒和啤酒的酒精度数不同,具体喝多少酒呢?这个比较简单,只需要用建议饮酒的酒精量➗不同的酒的酒精度数%即可得出不同的酒应该喝多少?黄酒一般在十五六度,因此黄酒每次男性应不超过166ml,也就是三两的量。女性不超过100ml。对于啤酒来说,酒精含量差不多4%左右,当然不同的品牌酒精含量不同,男性625ml,大概是一瓶玻璃瓶啤酒的量,女性375ml,也就是一个易拉罐啤酒的量。

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