糖尿病患者能抽烟喝酒吗?

时间:2021-10-02作者:101健康网分类:健康知识浏览:59评论:0

糖尿病患者能抽烟喝酒吗?最好不要,糖尿病患者如果在血糖控制的较好的情况下,并且近期的血糖较平稳的状态下,可以偶尔少量的饮酒,但是建议最好不喝,如果实在忍不住做好一次也不要超过1量白酒,而对于女性来说还要减半。因为中国居民膳食指南建议我们普通人健康饮酒量,男性每日建议摄入酒精量为25g,女性为15g,用建议摄入的酒精量➗不同酒的度数%,即可得出不同酒的适宜饮酒量。我们都知道糖尿病患者主要是因为胰腺出了问题,胰岛素分泌相对或者绝对的不足。而喝酒本身就会损伤胰腺,如果还坚持长期大量的喝酒,那么势必会加重糖尿病的病情,不易于糖尿病的控制。

那么对于吸烟来说,建议戒烟,很多人可能会奇怪,糖尿病不像高血压/高血脂等疾病需要禁烟,为什么也要戒烟呢?这是因为糖尿病的致病因素,其中导致糖尿病的病理性因素中包含:高血脂/高血压/肥胖/感染以及应激和化学毒物等。也许大家注意到高血压和高血脂了,因为有这些致病因素的存在,所以建议糖尿病患者最好戒烟。

对于糖尿病患者来说,控制血糖尤为重要,控制血糖的主要原因是糖尿病不仅仅是疾病的本身可怕,更可怕的是它的并发症,如:糖尿病眼病/糖尿病肾病/糖尿病足/心脏病等等。这些每一种都是严重影响生存质量,甚至是致命的并发症,因此饮食中一定要注意合理搭配,平稳血糖。荤素搭配但不要吃肥肉,粗细搭配最好吃杂粮饭/杂粮馒头,多吃蔬菜,少吃零食,尤其是天使。水果限量,最好在饭后一小时食用。

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