哪些饮料可以解酒?

时间:2021-09-30作者:101健康网分类:健康知识浏览:57评论:0

哪些饮料可以解酒?说到解酒的问题,只有几个字能概括,天生丽质爹妈给的。很多人想找解酒的方式,但其实采取的各种措施,只能帮助缓解酒后的症状,如头痛/恶心等等,但是如果想要清醒,解酒的方法意义不是特别大。不过果糖帮助可以促进酒精的代谢,因此甜饮料可以少喝一些。

我们人体的酒精代谢需要两种酶的参与,一种是乙醛脱氢酶,一种是乙醇脱氢酶,如有体内有这两种酶,那么就是传说中的千杯不醉,因为酒精在这两种酶的作用下,代谢的速度较快,但是如果缺乏这两种酶,人就比较容易醉,大部分人体内都会有其中一种酶,但是也有一些人体内两种酶都没有,这就是传说中的一杯倒,是真的没有酒量,酒精进入体内后,无法代谢出去,很容易喝醉。

不过不管是哪种情况,体内是有两种酶还是会有其中的一种酶,最好都不要酗酒,酒精对人体的伤害还是有的,会对肝脏和神经系统造成非常大的伤害。对于我们来说也有健康饮酒量,中国居民膳食指南建议男性每天摄入酒精不超过25g酒精,女性每天不超过15g酒精。具体核算出来不同的酒,可以用酒精的不同酒精的量,除以每种酒不同的度数,就可以得出不同的酒可以喝多少量了。

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