有些高血压患者的血压,为何总是降不下来?

时间:2021-09-08作者:101健康网分类:健康知识浏览:33评论:0
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高血压患者血压总是降不下来,即使服用了降压药也不能降到正常,这类人群应该先问问自己几个问题。





一、控制饮食和增加运动了吗?

改善饮食和运动并长期坚持,是高血压治疗的基础,即“健康生活方式六部曲 ”——限盐减重多运动,戒烟限酒心态平。良好的生活方式不仅能降低血压,还能减少降压药的用量。

二、正确服用降压药了吗?

①用的什么降压药?降压药有很多种,有些是长效的、有些是中短效的,长效的药每天服用一次即可,中短效的药每天需服用2~3次。②有没有按照规定的剂量服用?③有没有坚持每天都服药?









三、血压测得准确吗?

①血压计选择经过认证的上臂式电子血压计或者台式水银柱血压计。②测血压前30分钟不可吸烟、喝咖啡、喝茶、饮酒、剧烈运动,安静休息至少5min。③血压测量和读数应该准确。④测血压时多测几次,连续测至少3天的血压,这样测出的血压才更能是真实的血压。

如果上述的问题都解决了,血压仍然高于140/90mmHg,应该

①合用降压药:一种不行,两种;两种不行,三种。

②如果连用三种降压药,血压仍高,应排除其它疾病引起的高血压,如服用别的影响血压的药物(如激素)、嗜铬细胞瘤、库欣综合征、甲亢、肾病等。





因此,血压不是单一的问题,牵涉到身体的方方面面,请正确的降血压。

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