总是口腔溃疡又有口臭该怎么办?

时间:2021-09-03作者:101健康网分类:健康知识浏览:46评论:0

口腔溃疡首先要看看自己是不是压力太大了?还有平时蔬菜水果吃得多不多?





科学治疗口臭看过来!

口臭最常起源于口腔,对于可确定病因的口臭(例如,牙周病、牙龈炎、鼻后滴漏和全身性疾病)的患者,可进行针对这些疾病的治疗。

通过以下方式,许多口臭可能易于得到缓解:

●正确的牙科护理和口腔卫生,包括每日使用牙线。

●轻柔地清洁舌背的后部(例如,采用塑料材质的舌清洁器)。

●采用有效的含潄剂清洗并深度漱口(在漱口时,患者可以伸展舌,从而在不吞咽漱口液的同时尽量让液体到达后部远处)。这在睡前进行时最有效。

●进食纤维性食物(推荐健康的早餐)。

●如果感觉口腔干燥或在餐后,特别是进食高蛋白饮食后,可短暂地咀嚼口香糖(通常5分钟就够了)。优选无糖口香糖。

●摄入充足的水。

●减少酒精和咖啡的摄入。

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