痛风患者可不可以喝鱼汤呢?你怎么看?

时间:2021-09-02作者:101健康网分类:健康知识浏览:44评论:0

哎,怎么回答这个问题呢?少喝。





低压通风患者或者是有高尿酸血症的患者,本来就应该要少吃鱼肉,属于高嘌呤的食物。如果是鱼汤的话,嘌呤会更加高,因为嘌呤那属于小分子,它完全可以溶解在汤里面。

所以说古人有一句老话营养都在汤里面,但汤里面也有一定不适合大家吃的东西,当然这些物质需要具体区别的去对待。

痛风与高尿酸血症患者生活饮食须知

1.严禁暴饮暴食, 严格控制高嘌呤食物的摄入是非常重要的。一般认为动物内脏、肉汤(长时间炖肉使大部分嘌呤进入汤中)、啤酒等嘌呤含量最高,其次包括大部分鱼类、贝类、肉食及禽类。蔬菜中以芦笋、菜花、四季豆、菜豆、菠菜、蘑菇、花生等含量较多。

2.另外要注意多喝水,饮水量>2L/天,促进尿酸排出。

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