患有结石的病人能不能喝豆浆呢?有何依据?

时间:2021-09-02作者:101健康网分类:健康知识浏览:90评论:0

可以喝豆浆,吃豆腐。大豆蛋白属于优质蛋白,他喝牛奶呀,鸡蛋呀,瘦肉是一样含有人体很多有益的蛋白成分。

目前没有任何证据跟研究说肾结石的患者不能吃豆浆





正确的肾结石饮食参考,请阅读以下内容:

1.建议每天饮白开水2500ml以上,橙汁和红莓汁可以经常喝,咖啡和茶存在争议,酒是不能喝。

2.鼓励多吃水果和蔬菜(同时避免含有大量草酸的食物,如菠菜和土豆)。

3.植酸最常见的来源是小麦麸皮、豆类种子和坚果,可以适量食用。

4.少吃盐及高盐腌制品。

5.少喝含糖饮料(包括可乐和非可乐饮料)及摄入过多甜食。

6.过多的维生素C就不要补充了。

7.建议适量摄入牛奶、酸奶等奶制品,不要过量的吃肉及动物内脏。

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