尿酸超标就一定会发痛风吗?

时间:2021-09-01作者:101健康网分类:健康知识浏览:41评论:0

这个不是的。不是所有的高尿酸血症都是发生痛风!





因为:根据我读的一些文献,包括最新的一些认识。高尿酸血症指的是血液中尿酸高,并不是疾病。而痛风的实质是尿酸盐结晶在细胞外液发生的病变,比如发生关节,肾脏,分别会形成痛风性关节炎,痛风性肾病。

那么,面对高尿酸,我们应该怎么做?

通过尿酸的生成和排泄途径,我们可以知道,主要通过控制饮食摄入、药物抑制尿酸的生成,促进肾脏及胃肠道的尿酸排泄来降低尿酸水平。尿酸要降下来,达标很重要。建议把血尿酸控制在360μmol/L 以下。

饮食控制: 严格控制高嘌呤食物的摄入,少吃红肉和海产品,一般认为动物内脏、肉汤(长时间炖肉使大部分嘌呤进入汤中),贝壳类海鲜嘌呤含量最高;减少酒精的摄入,比如:啤酒、葡萄酒和烈性酒;少喝含有高果糖、玉米糖浆的甜饮料。

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