夜晚咳嗽厉害,怎么止咳?

时间:2021-08-02作者:101健康网分类:健康知识浏览:77评论:0

你好,很高兴回答你的问题。关于咳嗽这个话题,基本上每个人都会经历,而且是反复发作,但是引起咳嗽的病因真的是太多了,只能是因人而异,因病施治。

首先说一下,为什么晚上咳嗽会加重,主要是由于白天阳气生发,但是到了晚上,阴气还是偏盛,人体的免疫力就会相应下降,正邪相争勇者胜,疾病就会占据上风,容易出现咳嗽发热等问题。

另外一点,如果是因为外感风寒导致的,那么晚上睡觉的时候,就会咳嗽加重。特别是到了后半夜,凌晨四五点左右,就会频繁咳嗽,大家不难发现,好多有慢性肺部疾病的老年人,总是在这个时间段发病。

如果是因为外感风寒导致的,首先注意保暖,避免受凉,饮食清淡,多喝热水,可以通过艾灸调理,大椎穴,肺俞穴,涌泉穴等进行调治。晚上睡觉前多用热水泡脚,必要时可以选择一些治疗风寒咳嗽的药物。

还有一部分人,是因为长期饮食不当,积食内热导致的咳嗽,特别是好多孩子,更是明显。一般在晚上都吃的比较多,大鱼大肉,睡觉前甚至还要喝奶。

虽然说已经进入睡眠状态下,但是脾胃得不到休息,还在加班工作,就会出现咳嗽痰多,这种现象只会出现在前半夜,特别是刚睡觉时候,个别人还会出现出汗多。

既然知道了病因,那就控制饮食,晚上吃少吃早,越简单越好。可以通过改善脾胃功能来进行调治,脾为生痰之器,健脾利湿,消食导滞非常关键。可以通过艾灸中脘穴,天枢穴,足三里穴等进行艾灸。

至于说其他原因引起的咳嗽,就不多说了,如果一直不好,可以去医院检查一下,确定病因,对症治疗!

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