坐着脊柱疼躺着没事是怎么回事儿?

时间:2021-07-21作者:101健康网分类:健康知识浏览:43评论:0

根据你说的这种,主要还是考虑以下几种疾病。

第一,腰肌劳损,主要是长期一个姿势时间长,比如弯腰时间长,久坐久站,经常性扭腰岔气,或腰部受寒风湿影响,导致肌肉韧带弹性下降,肌肉韧带开始挛缩紧张,导致 长 筋变短,短筋变粗,就会出现腰背部酸困酸疼,特别是弯腰时间长更是明显,劳累时加重,休息后减轻。腰肌劳损分为两侧肌肉劳损,棘间韧带劳损,棘上韧带劳损等,疼痛部位不同,症状也不尽相同。特别要注意,腰肌劳损其实就是腰椎间盘突出发作的前兆,千万不能任其发展!

第二,腰背筋膜炎,这个主要是因为腰背部筋膜受凉, 工作环境潮湿,以及慢性劳损导致肌肉韧带渗出水肿,引起腰背部两侧肌肉僵硬,酸疼,特别是气温骤降更为明显。一般在腰背部两侧可以找到条索样压痛点,结节状物,也称为筋膜脂肪疝。腰背筋膜炎大多早晨起来僵硬酸疼明显,活动后减轻,休息后加重,这是腰背筋膜炎跟腰肌劳损的主要区别点。

第三,腰3横突综合征,主要是因为第三腰椎横突比较长,其尖端处有腰部筋膜和肌肉的附着,在长时间的反复弯腰活动中,导致肌肉在第三腰椎横突上反复的摩擦,从而引起第三腰椎综合症的发生。主要是腰3横突的急慢性炎症引起的腰骶部疼痛,因为腰3横突最长,受力也最大,最容易引起牵拉刺激形成劳损。典型表现是病人一般喜欢用硬物用力顶住疼痛点,才会缓解症状。这也是跟腰椎间盘突出的主要区别点。疼痛在久坐久站或者早晨起床以后疼痛加重,并且症状严重者还可沿腰部向大腿方向呈放射性疼痛,有的还会放射致膝关节的上部,并且在第三腰椎部位,腰部的中间两侧会有明显的局部压痛,并且疼痛的位置,比较固定。

建议去医院检查清楚,对症治疗,如果症状轻微,可以选择热敷理疗按摩一类的,同时多注意姿势吧,不要久坐,不要受凉。祝你早日康复!

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