小孩偏食厌食怎么办呀?

时间:2021-07-20作者:101健康网分类:健康知识浏览:38评论:0

小孩偏食厌食非常多见,调理方法很多,但是总是反反复复,到底怎样才能从根本上把孩子的偏食厌食给纠正过来呢,今天就跟大家分享几个小方法。

第一,从饮食方面调理,孩子偏食厌食,好多是因为父母做的饭孩子不爱吃,父母总是从自己的口味入手,觉得自己喜欢的孩子就爱吃,所以导致孩子有抵触心理,慢慢就出现了挑食厌食,所以做饭的话还是多跟孩子沟通一下。

第二,孩子挑食厌食,是因为缺乏微量元素,特别是缺锌,缺钙。那么就要想办法给孩子补充微量元素,一方面是多吃蔬菜水果,一方面是服用一些药物,比如益生菌,钙铁锌合剂,多种维生素等。

第三,小儿挑食厌食,三岁以下的可以选择小儿推拿调理,对于调理脾胃效果比较好,因为手法比较复杂,比较专业,大家如果有兴趣可以去专业的推拿馆进行调理。

第四,三岁以上的孩子,可以选择艾灸调理,因为孩子大了可以配合艾灸,艾灸能够起到调理脾胃,消食导滞,健脾利湿的功效。穴位可以参考:中脘,神阙,足三里。穴位不用太多,只要坚持做,都能收到不错的效果。

第五,小儿挑食厌食,父母也可以在家给孩子调理,比如坚持按摩肚子,用顺时针手法按摩,手法适中。同时可以配合给孩子后背捏脊,都是很好的方法,不仅方便而且没有副作用。

第六,如果上述方法调理效果不好,可以选择中医中药调理,比如中药膏药贴敷,针灸调理,最简单的一个小方法就是在四缝穴针刺,在临床上用的比较多,效果也是最快最好。

综上所述,小孩挑食厌食,一定要及时调理,以免导致孩子营养不良,影响孩子的生长发育,调理方法很多,只要选择一个适合孩子的方法,坚持调理都能取得不错的效果。

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