“湿气重”存在的忽悠,你领会若干?看看自己有没有交智商税

时间:2021-05-04作者:101健康网分类:健康知识浏览:154评论:0

湿气在中医里确实是异常厉害的一种病症,身体里的许多疾病都有可能是由于湿气引起的。但湿气也不是跟任何症状都能扯上关系,不知从何时起,经常有看病的病人来到医院,一边吐舌头,一边含情脉脉地看着你说:“医生,你看我舌头有牙印,你给我开点祛湿的药吧。”

湿气人数增多的缘故原由

近年,随着人们生涯水平的提高,许多人都最先注重了养生,这是件好事。但似乎有湿气的人也越来越多了,一部门缘故原由是真的生涯压力变大了,生涯习惯或者外部环境引起的。但也有一部门缘故原由是被忽悠了,以为自己有湿气。病人在广告的轰炸下,怎么看怎么以为自己有湿气。

提醒宽大群众,万万不要再被忽悠了,好好对症一下自己的症状,不要容易给自己戴上了“湿气”的帽子,这不是一种时尚。

湿气的准确看法

湿气在中医是这样说的:中医将“风,寒,暑,湿,燥,火”这外感六淫以及内伤七情总结为人体得病的缘故原由,外感六淫也是六种“邪气”,而湿邪就是其中一种,湿邪分为内湿和外湿,二者经常相互影响,外湿多为天气,环境湿润所引起,多为南方区域,而内湿一样平常是脾弱导致的水运不畅,聚积体内。这是中医对于湿邪的准确剖析与注释。

湿气导致的病症多为四个特点

1、常见为头重如裹,周身繁重;湿邪也会让身体上的种种腌臜加重,好比:眼屎增多,女性白带增多,大便溏泄,小便混浊等。

2、湿气阴邪,容易损伤阳气,阻碍阳气流通,水液在人体流通不畅,最终导致水肿,尿少,腹水等症状。

3、湿性具有粘滞的特点,病症长,难祛除,病势缱绻难以痊愈。

4、湿气多有趋下的征象,容易导致下部水肿,例如男性生殖器湿疹,女性白带异常等症状。

接下来跟人人剖析一下那些容易让人发生误区的病症征象

1、白色舌苔纷歧定就是湿气,大多为寒症,若是舌头发鹤发黄且湿腻肥厚,这就需要注重一下是不是湿气所致了。

2、大便不成型,便溏才是身体湿气重的显示,便秘的缘故原由有许多种,例如:寒结,燥结等,由于湿气引起的便秘还真没见过。

3、口臭多见于湿气重,口干口苦多见于火气所致。

4、“痰多咳嗽,嗓子不清新”导致的缘故原由就很迷糊了,纷歧定就是湿气所致,需要详细的问诊剖析才行。

5、头发油腻确实是湿气重的主要显示,但脱发鹤发强行跟湿气扯上关系就有点胡扯了,年轻人头发希罕多是由于肾虚血热导致,这就跟湿气不沾边了。

6、肥胖也是湿气重经常提到的,吃得少但却肥胖,那是湿气所致,需要健脾化痰;吃得多导致的肥胖,那是正儿八经地消化好,脂肪过剩,这能跟湿气扯到一块就让人摸不到头脑了啊!

以上是常见的症状误区,许多广告就依附着症状差不多来误导观众,那些花里胡哨的宣传,没有专业知识的你真纷歧定就能够阻止掉坑,免交智商税

总之,一小我私人湿气重不重不要容易地去判断,需要准确的辩证剖析后才可以下结论。生涯中,你若是真的湿气重了,可以通过一些一样平常可见的食物举行辅助祛湿,好比:山药,桑叶赤小豆薏米等,多多运动,远离湿润环境,对于身体祛湿健脾都是有利益的,若是你有疑似湿气的症状,但又不确定,迎接留言谈论。

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很快就要进入三伏天,一天到晚闷热将会是常态。三伏天是一年中温度最高且非常潮湿,闷热的时间,这个时间段空气潮湿度非常高,稍有不慎,就会沾染湿气。 养生的最高境界是预防,而不是等病症出现后再去治疗,那样就太过于被动了。战国时期的扁鹊曾与魏文王有

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