疫情预防是一场免疫力匹敌,肿瘤患者怎么吃,才可以提高免疫力?

时间:2021-04-23作者:101健康网分类:健康知识浏览:195评论:0

新型冠状病毒由于高传染性,使现在人心惶惶。如果把病毒看成入侵机体的敌人,机体的免疫细胞就是与病毒作战的士兵,而我们只有通过科学合理的膳食给士兵们提供足够的营养素,才能让其保持在最佳状态,与病毒做抗争。

肿瘤患者由于疾病消耗,损失了大量营养物质,尤其是卵白质,但机体免疫细胞最需要的就是卵白质。卵白质是机体细胞、多种酶和激素的主要组成身分,可以为免疫细胞、抗体和黏膜组织的再生修复提供质料。此外免疫系统想要施展正常的功效,多种微量元素也是不能或缺的,如具有抗氧化消炎功效的维生素A、C、E,微量元素硒、锌以及维持肠道微生态平衡的膳食纤维。

高卵白食物推荐:鸡蛋羹、酸奶、瘦肉、豆类及豆制品

富含免疫营养素的食物推荐:深色蔬果、蘑菇、柑橙、坚果

虽然处在特殊时期,然则人人也不能盲目饮食,详细的食物选择可以参考下表:

肿瘤患者的饮食原则同样也需要遵守:

1,平衡膳食,保证足够主食的同时增添优质卵白的摄入

2,接纳蒸、煮、炖、烩的烹饪方式,制止油炸、熏烤、腌制

3,有严重口腔炎、食道炎导致吞咽困难的患者,选择流食或者半流食,如牛奶、鸡蛋羹

4,头颈部放疗引起口干的患者还应多喝水,饮食中可以增添一些滋阴生津的食物:藕汁、梨汁、橙汁、酸梅汤

总的来说就是粗细搭配、谷薯类搭配;蔬菜尽可能多样化、深色蔬菜尽可能占一半;应季新鲜水果逐日2种以上;肉类优选鱼禽、然后是瘦肉,多吃大豆制品;油类优选优质植物脂肪,少煎炸;天天少量多次饮水,以温开水最佳。

由于当前人人都隔离在家,那若何监控自己的营养状态呢?这里教人人一个简单易行的方式---称体重。详细做法如下:

1,晨起空腹

2,上过茅厕之后称量

3,衣着相似

4,同一个称

5,一周2次

此时也是呼吸道熏染的高发期,这里也给人人推荐一些食疗食物,不止肿瘤患者,其他人也可以食用哦:

滋阴润肺的食物:百合、银耳、枸杞、罗汉果、雪梨、蜂蜜

清热解毒的食物:红小豆、薏苡仁、金银花、菊花、马齿苋

化痰的食物:陈皮、橙子、紫苏子、甘草

滋补的食物:山药、黑芝麻、苦杏仁

疫情当前,给我们肿瘤患者也造成了许多未便,甚至延迟了治疗。我们明白人人心里的焦虑与不安,为了能最大限度的辅助肿瘤患者渡过此次难关,我们即将推出《肿瘤患者疫情防控时代居家照护手册》,把更多的资源、信息分享给人人,希望所有人都平安,早日回归正常轨道!

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癌症是威胁人类健康的严重疾病,而放疗是癌症患者主要治疗手段之一。据调查,多数癌症患者在接受放射治疗的过程中,需要接受胸部放疗! 胸部放射不良反应 首先看一下不同放射剂量时可能引起的不良反应。 1. 食管反应:照射肿瘤量达1000-2000CGy/1-2W时,由于食

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