肾亏了怎么办?

时间:2021-03-16作者:101健康网分类:健康知识浏览:92评论:0

七夕佳节将至,少男少女们火热的情愫,燥热的身体,无不盼望着与相爱的人约会。荷尔蒙是青春的气息,亦或是仙人眷侣的回忆。那即将缠绕的身躯,无不昭示着七夕这个节日特殊的意义。

一夜激情事后,身心知足的你还不知道接下来将守候你的是什么。你搂着旁边的美人儿,或许会点上一支烟,突出一个可爱的烟圈,思考着有趣无趣的事情。

第二天守候你的也许是腰背部的酸软,也许膝盖也怎么不太听使唤,你甚至头晕、耳鸣,畏寒肢冷。你知道自己到底怎么了?

于是你扶着墙走出了小旅馆,看到了外面贴着的小广告:治肾亏,不含糖。你回忆起上次情人节自己的状态。前戏还没5分钟,你就垄断不住了,漂亮的妹子说你不行,你自己却硬撑着说可以再战2个小时。哪知金枪不倒只存在你嘴里,并没有让妹子欲罢不能,并没有夜夜笙歌。

你知道你肾亏了!于是,你按着小广告上的地址,找到了谁人神医,神医一句话都还没问,几万块的药就已经开了出来。你嫌疑自己是不是遇到了骗子,然则又能有什么设施呢?只能死马当活马医了。

你吃了神医的药,前几天还好,最后却发现怕冷是越来越严重了,耳鸣也逐渐在加重。什么破药。那么接下来你该怎么办呢?

你的这些钱都白花了,实在这些药都是白吃了。以下这几种方式才是真正的补肾良方:

1.嚼服枸杞。枸杞,人人都知道具有补肾填精的功效,枸杞泡水都知道是用来养生补肾的。然则作为果实的枸杞,泡水却并不能施展它补肾的功效,直接嚼服才能让最有效成分施展最大作用。经常可以逐日品味30~60颗就足够了。

2.推拿补肾的穴位。提起穴位就不得不提到经络,足少阴肾经是十二正经的经脉,引发肾经经气可以直接调补肾的功效。肾为一身之阴阳,肾本固,则阴阳生。

补肾的穴位有太溪、涌泉、肾俞、关元等。太溪定位在足踝内侧面,跟腱与内踝尖之间,跟腱前缘。涌泉在足底,蜷足时足前部凹陷处,约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。肾俞穴在腰部,第二腰椎棘突下旁开1.5寸。关元在前正中线上,脐下3寸。

以上各穴可以用手指点按或者用手掌揉按,揉按至局部酸胀即可。

3.肾俞穴、关元穴艾灸。将艾条点燃,放置在肾俞穴、关元穴处熏烤,穴位处潮红。或者在督脉上铺上一层生姜,将松散的艾绒铺满督脉,点燃艾绒,重复操作3次,患者全身暖热感即可。

4.叩齿健肾。齿为骨之余,“肾在体合骨”,以是健齿即是健肾。有一种说法叫“叩齿三十六”,就是天天早晚起床睡觉前叩齿三十六下,同时将发生的口水咽下,从小坚持一直到老,可以使牙齿坚硬,不生牙病,相传这照样达摩祖师传下来的方式。

5.保持优越的生活习惯。首先就是不用房劳过分,这点不说人人都明了,人体精气常泄,则肾精不满,阴阳不均,长此以往,抵抗力下降,就容易生病。其次就是不用熬夜,饮食起居合理安排,心情畅悦,则一身阴阳得以平衡,病邪就不会侵略。

耳针、面针、头针、腕踝针等等,这么多针法到底哪种最有效?

我有一个病患,是个29岁的小伙子,脑出血1年多了,经过多次治疗病情好转。现在仍遗留有半边肢体功能稍差,特别手的功能更差。 受疫情影响,功能锻炼中断了几个月,目前他觉得手功能越来越差了。最近听别人说穴位埋线治疗中风偏瘫效果特别好,在昌有个医生埋线

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