痛经只知道吃止疼药?针灸这么好的方式竟然不知道?

时间:2021-03-12作者:101健康网分类:健康知识浏览:140评论:0

作为女人,一生注定要与大姨妈发生千丝万缕的纠葛。《黄帝内经》讲:女子“二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下”。也许就是说女性在14岁左右大姨妈就最先降临,直至“七七任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,隧道不通”,也就是在49岁左右大姨妈最先离去。

这中心30多年大姨妈时刻影响着女性的生涯,或让你焦虑,或让你头疼。稀奇每个月大姨妈来临的时刻,小腹部的疼痛或者腰骶部的酸痛让人很是难受,这就被称为痛经。

1.痛经的病因及西医治疗

痛经一样平常在行经前后或月经期泛起下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适。痛经分为原发性痛经和继发性痛经两种,一样平常来说,原发性痛经患者生殖器官无器质性病变;继发性痛经可泛起盆腔内组织器质性病变,如子宫内膜异位症、子宫腺肌症等。

女性在未婚前泛起痛经,可待年长后稀奇是婚后生育事后,一样平常痛经的症状自然会消逝,可不必治疗。然则大多数的痛经症状对照猛烈,有时疼痛时间可达3天,严重影响生涯,这时刻应当予以治疗,主要以止痛,镇静为主要目的。

许多小姐姐发生痛经之后最先想到的就是服用止疼药,如布洛芬等,虽然有些效果,但疗效总是不尽人意。而且服用布洛芬会泛起消化道不良反应,包罗消化不良、胃烧灼感、胃痛、恶心、和吐逆等,或者泛起头痛、嗜睡、眩晕和耳鸣等神经系统不良反应,少数人可泛起下肢水肿、肾功能不全、皮疹、支气管哮喘、肝功能异常、白细胞削减等。

2.痛经的针灸治疗

那么,有没有绿色对身体无害的治疗方式呢?

谜底是一定的,这就是针灸治疗。由于疼痛发生的缘故原由不外乎以下两种,“不通则痛”和“不荣则痛”,也就是说经脉不通会引起疼痛,气血不足脏腑组织得不到濡养就会引起疼痛。而针灸治疗是行使人体自身的正气,通过刺激穴位,从而使经络通畅、气血平和,从而也就达到了止疼的作用。

针灸治疗痛经常用的穴位有:关元、中极、子宫、归来、地机、三阴交、肾俞、次等。

关元:属任脉。足三阴、任脉之会。小肠募穴。在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。

中极:属任脉。足三阴、任脉之会。膀胱之募穴。在下腹部,前正中线上,当脐中下4寸。

子宫:经外奇穴名。位于下腹部,脐中下4寸,前正中线旁开3寸。

归来:属于足阳明胃经穴位。在下腹部,当脐中下4寸,距前正中线2寸。

地机属足太阴脾经。足太阴之郄穴。在小腿内侧,当内踝尖与阴陵泉的连线上,阴陵泉下3寸。

三阴交:属足太阴脾经,系足太阴、厥阴、少阴之会。在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。

肾俞:属于足太阳膀胱经,位于第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。

次髎:属于足太阳膀胱经,位于髂后上棘与后正中线之间,适对第2骶后孔。

一样平常来讲,以上穴位均可针刺,前后配合,凭据病理性子,实证用泻法,虚证用补法。从而在月经来潮前将全身气血调整至平和状态。固然,对于虚寒症状显著的小姐姐,可以配合艾灸治疗,艾灸具有温经通络的功效,在此时加用艾灸可使胞脉气血充盛,从而排除疼痛。一样平常多在月经来潮的前一周最先接受针灸治疗,可隔日一次。

3.痛经的预防保健

痛经的小姐姐,需要在经期保暖,制止受寒及经期伤风。经期不要进食冷饮及寒凉食物。经期禁游泳、盆浴、冷水浴。保持阴道清洁,经期卫生。调畅情志,保持精神愉快,消除恐惧心理。多喝热牛奶,如每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶可以缓解痛经。

演习瑜伽,弯腰,放松等动作更能松懈肌肉及神经,且体质增强有助改善经痛。努力正确地检查和治疗妇科病,月经期应只管制止做不必要的妇科检查及种种手术,防止细菌上行熏染。患有妇科疾病,要努力治疗,以祛除引起痛经的隐患。

固然,以上穴位在痛经发生时代也可以自我推拿,然则对于经期延伸、月经量过大的手法宜轻柔,稀奇腰骶部不要使用暴力过激的手法去推拿。

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这7种人不能接受针灸治疗,两千多年前的医生就已经这么说了

针灸治疗是最绿色的治疗,没有任何药物进入身体,从而就可以解除患者的病痛。针灸的适应症也特别广泛,最常见的有中风后遗症、疼痛性疾病、内科疾病如胃胀、胃痛,妇科疾病如月经不调、痛经以及绝经期诸多症状等都可以使用针灸治疗,且有独特的疗效。 那么,

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