排结石痛苦不堪,若何防止肾结石频频发作?

时间:2021-02-06作者:101健康网分类:健康知识浏览:76评论:0

肾结石是肾脏内部形成的硬质晶体,由矿物质和酸性盐组成。当它的体积变得足够大的时刻,会很难排挤体内,并造成极大的痛苦。60-80%的肾结石会复发。痛风患者也易发肾结石,若是你曾经患过肾结石,就需要知道如何来预防它的复发。

温馨提醒:以下内容仅供参考,详细诊疗请遵医嘱。

确定肾结石类型

1|确定以前所患的肾结石类型

让医生来鉴别你体内的肾结石属于哪一类。只有了解了详细的结石类型后,才气用专门的方式来预防它的复发。一定要让医生检查你的甲状旁腺,将它清扫出肾结石的形成缘故原由。

  • 钙结石的形成是由于未被吸收的草酸钙聚积于肾脏,没有随着尿液排挤,然后和其它废弃物混合成结石。钙结石中最典型的为草酸钙结石,它也是所有结石中最普遍的类型。磷酸钙结石虽不如草酸钙结石常见,然则加倍棘手,由于它的质地更硬体积更大,治疗难度更高。
  • 感染性结石一样平常是在尿路感染后形成的,身分为镁和氨。
  • 尿酸结石是由于体内酸性过多而造成的。削减肉类的食用有助于阻止此类结石的形成。这种结石一样平常和痛风相关,治疗方式相似。
  • 胱氨酸结石不常见,容易发生在家庭成员之间。胱氨酸是一种氨基酸,有些人会大量遗传。

2|确定未来的复发风险

由于你有过肾结石,以是复发风险会很大。看看是否有一些你之前没有注重到的危险因素。你也应该多和医生讨论自身的危险因素。

3|咨询医生

凭据之前的肾结石类型、岁数、性别和家族病史,医生可以帮你制订设计来降低肾结石复发的风险。一样平常会包罗改变饮食、多喝水,有时还会需要吃药甚至举行手术(只有极个别案例需要手术)。

通过饮食来预防肾结石

1|多喝液体

液体有利于将组成肾结石的物质排挤体内。其中水是最好的选择,它可以清扫肾脏中的杂质,同时也不会增添糖、钠等其他饮品中所含的身分,有利于预防肾结石。天天至少喝10杯227克的水。不要喝含咖啡因的饮料,它不仅不能补水,还会让身体脱水。天天的排尿量应在1.9升以上,尿液呈淡黄色。

2|少吃盐

浓缩尿是造成肾结石的主要因素。盐会让身体脱水,促进浓缩尿的形成。若是你吃盐的话,需要在摄入盐分后喝一大杯水来缓解。

3|少吃肉

动物卵白也会导致浓缩尿。卵白质中的杂质会进入尿液,增添肾结石形成的风险。

3|多摄入膳食纤维

有研究解释不溶性纤维会和尿液中的钙质连系并和大便一起排挤,有利于削减尿液中的钙残留。对照好的膳食纤维泉源包罗

  • 全谷物如燕麦、米糠和藜麦
  • 西梅和西梅汁
  • 绿叶菜如菠菜、甜菜和甘蓝菜

4|若是你以前有过草酸钙结石,要当心草酸的摄入

最好一餐同时摄入钙和草酸,这样两者就能在胃中粘合,无需守候肾脏去处置并可能转化为肾结石。

  • 菠菜、巧克力、甜菜和大黄的草酸含量都很高。豆类、青椒、茶叶和花生也含有草酸。
  • 牛奶、奶酪、富含钙质的橙汁和酸奶都是对照适合与富含草酸的食物一起食用的钙质泉源。

通过药物和手术来预防肾结石

1|服用治疗钙结石的药物

最常见的处方药是噻嗪类利尿剂或含磷制剂。氢氯噻嗪(一种利尿剂)能够将钙质保留在骨头里,进而削减流入尿液中的钙含量,降低钙结石的风险。在削减盐摄入量的同时服用这种药物效果会最好。

2|让医生开减轻尿酸结石的处方药

别嘌呤醇能让尿液呈碱性,降低血液和尿液内的尿酸水平。有时刻别嘌呤醇和碱化剂可以配合使用来彻底消融尿酸结石。

3|服用抗生素来治疗感染性结石

短期服用抗生素可以阻止造成感染性结石的细菌在尿液中形成。医生一样平常不会让你历久服用抗生素,但短期服用作用很大。

4|通过碱化尿液来减小胱氨酸结石

这种疗法会用到导管,并往肾脏里注射碱化剂。此法对胱氨酸结石的疗效很好,配合天天大量饮水效果会更佳。

5|通过手术来控制钙结石的形成

只有当你有甲状旁腺功效亢进或甲状旁腺引起的肾结石时,才气选择这个疗法。这种钙结石是有危险的。可以通过移除颈部两个甲状旁腺中的一个腺体来治疗,消除患肾结石的风险。

小提醒

  • 并不是每个人都能知道自己之前有过什么类型的结石,它可能在没注重的时刻就被过滤掉或排挤体内了,或者之前的检查讲述已经不存在了。即便如此,结石照样可以治疗的,只是疗法的针对性会更小,疗效更弱。

转身、俯身肋部疼?或是肋骨挫伤,治疗看这里!

当你咳嗽、打喷嚏、深呼吸或扭身或俯身时觉得疼,你的肋骨可能挫伤了。西部痛风风湿医院为您推一些治疗疼痛的方法,以及关于何时寻求专业治疗的建议。 温馨提示:以下内容仅供参考,具体诊疗请遵医嘱。 一、即刻起作用的方法 1|确定自己的肋骨没有骨折 挫伤

相关推荐

猜你喜欢