康健趣闻:打呼噜总是吵别人,为什么偏偏自己不被吵醒?

时间:2021-02-05作者:101健康网分类:健康知识浏览:104评论:0

若是我们身边有一个整夜打呼噜的人,晚上生怕就是“彻夜难眠”吧,那种滋味真的用言语无法表达,就是无限的折磨。我们不禁有这样的疑问,为什么有的人呼噜声震天响,自己怎么就不被吵醒呢?牛小蘑医生这就来给人人简朴剖析一波,排除人人心中的疑惑。

打呼噜怎么发生的?

打呼噜这种行为其实是一种疾病,其缘故原由在于人在进入到睡眠状态中时神经兴奋度会有一定的下降,局部肌肉处于松懈的状态,上气道塌陷,当气流通过时就会泛起振动,进而发出响亮的呼噜声。需要注重的就是,打呼噜可能泛起在任何睡眠的时间段。

打呼噜为何不吵醒自己?

我们都知道,一旦进入了深度睡眠的状态,对于外界的事情基本上是没有感觉的,无非也就是做做梦而已。此时我们基本上也会失去意识,全身的细胞也会进入到一个完全放松获得状态,就好比机器人一样,没有任何的情绪。但此状态对于身体是有益的,正是由于这样的放松,才可以赶走身体一天的疲劳,恢复体力。

我们的大脑顺应能力是异常强的,这也是为什么人可以生活在差别的环境当中。打呼噜时往往是有一定节奏感的,就是由于大脑顺应能力超强,以是它都早已经顺应这样的节奏了,没有反应是正常的。

从另一个方面来说,大脑能够自动去“屏障”对我们晦气的任何事情,打呼噜的噪音虽然很大,而且对身体晦气,大脑就会将其自动屏障掉,这就是为什么打呼噜的人自己不被吵醒的缘故原由。

打呼噜是病吗?需要治疗吗?

临床上,历久打呼噜的这种行为被称之为“睡眠呼吸暂停低通气综合征”,这是一种由鼻息肉或者扁桃体肥大引起的疾病,简朴来说就是呼吸道泛起了狭窄或者堵塞的情形,最严重的患者有可能会泛起呼吸暂停的情形,危及生命。以是,打呼噜当然是需要治疗的。

不要总是以为打呼噜没什么危害,就算不为了自己的身体康健,为了家人的睡眠质量着想,也要努力去治疗哦!

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