武汉女人收支医院十几天没熏染!她的“土办法”,真的可以借鉴吗?

时间:2020-10-09作者:101健康网分类:健康知识浏览:65评论:0
记着:张萌 范洪岩; 泉源: 康健时报
“贴身照顾我妈(确认熏染新冠病毒)5天,又在武汉市几家医院跑来跑去十几天,而没被熏染。我去做CT检查,接诊医生直夸我防护事情做得好。”
2月10日,武汉一位网友在微博上分享的一条有关防护履历的微博,被几万网友点赞转发,且被多家媒体转载。

这11条防护履历是否真的有用?通俗人可以借鉴吗? 康健时报记者凭据该名网友列出的“履历”,采访了上海市肺科医院呼吸科副主任医师胡洋,逐一解读。
 

1.穿光面外衣。

 

专家解读:光面的外衣确实要比绒面的外衣要好。除了光面的外衣更好打理以外,在光面的物质上,病毒不容易沾染,且相对不容易历久存活,而皮毛或者毛线类的衣服相对来说表面积更大,病毒的沾染性也会更强一些。以是外面的衣物只管选择滑腻一点的。

 

2.外衣内里穿通俗带帽卫衣,天天出门先把头发都扎起来,用浴帽包好,再把卫衣帽子戴好,旁边的束口绳扎紧。

 

专家解读:在帽子的选择上,卫衣上的帽子或者我们一样平常通俗戴的帽子,效果可能并不显著,但若是戴了此类的帽子,可以在外面加罩件一次性的雨衣,效果可能会更好一些,总体上来说要选择滑腻且具有一定密封性的帽子,一次性的浴帽是可以的,使用后将其处置掉即可。

 

3.口罩戴两个,内里一层n95,外面一层通俗医用口罩。保证每隔四五个小时就换掉。

 

专家解读:戴两个口罩实在没有需要。国家卫健委此前也有过在差别的场所应该戴什么样的口罩,正常选择即可,没有需要里外戴两层口罩。

 

4.戴一样平常近视眼镜,眼睛在外出的过程中,再痒都不要用手揉。

 

专家解读:戴近视镜的防护作用不大,若是有条件且有需要,可以选择戴泳镜,且不要用手揉眼睛,实在不仅是在特殊时期,一样平常生涯中,也不建议用手去揉擦眼睛,对照容易造成熏染。

 

5.戴一次性手套,别碰尖锐的器械,经常替换。

 

专家解读:若是一次性手套是完好无损的,是可以戴的,此外还可以选择硅胶手套,同时要只管制止裸露的皮肤沾染手套的外部。

 

6.换口罩或换手套时,不要把对外裸露的一面沾到皮肤。

 

专家解读:在摘手套时,要将一只手的手套脱下来一部分,然后垫着脱下来的一部分去摘脱另外一只,也就是用两只手套的外部相互接触来摘掉手套,制止皮肤直接接触手套外部。

 

7.收支医院或走动随时注重用手消毒剂消毒。

 

专家解读:医院的手消毒剂可以使用,然则由于它具有一定的挥发性,以是作用会有一定的时效性,因此在到医院以及从医院脱离的时刻都可以用一些,照样可以起到一定的作用的。

 

8.准备一个大喷壶,将75%的酒精倒进去,随身携带,当手消毒剂使用。

 

专家解读:不建议将酒精直接接触皮肤来举行消毒,除了资源较为主要外,将酒精直接接触皮肤具有一定的危险性,而且我们一样平常生涯中的一些消毒类的洗手液或一些免洗的洗手液都可以起到一定的效果,以是若是需要对手举行消毒或者想要带在身上,没有需要用酒精,选择市面上免洗的洗手液即可。

 

9.对车,衣服,帽子,裤子和鞋底等,涂抹酒精消毒。

 

专家解读:相对与向衣服上喷洒酒精,涂抹确实会更好一些。首先涂抹比喷洒的更平均一些,然则需要注重的是,在涂抹时最好不要用手直接涂抹,可以用无菌棉球,而且历久的直接接触酒精也会对皮肤造成一定的危险。

 

10.回家马上彻底洗清洁,热水冲澡半个小时。外衣脱下放阳台通风处挂好。内里的衣物和裤子放洗衣机洗,并烘干半小时。第二天要出门,不要另换衣服,照样穿之前这套。我这套“战袍”已经穿了十六天了,天天都洗。

 

专家解读:对于是否要天天沐浴及洗衣服,固然是可以的,但实在并不是一定要云云,多洗与少洗对于熏染概率的影响并不大,而且衣服内里沾染到病毒的概率异常小。以是最主要的照样要带好口罩,勤洗手,做好整体的防护即可。

 

11.不要和病患一起吃器械。

 

专家解读:和病患一起吃器械是一定不可以的。由于在吃饭时需要摘下口罩,就会增添熏染病毒的机遇,以是这种行为一定不可行,此外,要注重在医院整个过程中,一定不能摘下口罩。

 

对于因某种原因必须要去医院就诊时,该若何珍爱自己?胡洋教授也给出了提醒。

 

1、必须照顾新冠肺炎患者的人需若何防护?

 

防护建议:固然最好的是要有“无菌看法”,但无菌是相对的,而且想要做到处在“无菌”的环境中,可能条件也不允许,在条件不允许的情况下,就需要只管做到削减与病毒可能的接触,不让自己有裸露,尤其是黏膜部位,一样平常来讲皮肤多为角化层,病毒熏染的可能性相对较小,然则嘴巴、鼻子、眼睛等,这些器官中都有黏膜组织,容易熏染,因此这些部位只管不要直接露出在外,这也是我们戴口罩甚至护目镜的主要作用。

 

2、因其他疾病到医院看病的患者要若何防护?

 

防护建议:现在确诊的病患在医院内会与通俗病患隔脱离,对于非新冠病毒熏染导致的疾病去医院的患者,由于去医院的时间相对较短,以是不用格外防护,只需要正常防护即可,戴口罩是必须的,此外手套也可以选择戴,但并不是需要的防护措施。在医院时尽快就医,不多做停留,不乱摸,勤洗手即可。

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