遇到痛风,该若何应对?快快珍藏

时间:2020-09-18作者:101健康网分类:健康知识浏览:100评论:0
作者:刘岳金
复旦大学隶属中山医院厦门医院
泉源:上海药讯

世界杯决赛,信赖很多人都守在电视机前。不知人人在为球队助威的同时有没有左手啤酒,右手小龙虾呢?人人在享用美食的同时,要小心“痛风”找上你哦。

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作甚痛风?

界说:一种由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性枢纽病,与嘌呤代谢杂乱及/或尿酸渗出削减所致的高尿酸血症直接相关,属代谢性疾病范围。常显示为急性发作性枢纽炎、痛风石形成、痛风石性慢性枢纽炎、尿酸盐肾病和尿酸性尿路结石等,重者可泛起枢纽残疾和肾功能不全。痛重者可泛起枢纽损坏、肾功能受损,也常伴发代谢综合征的其他显示,如腹型肥胖、血脂异常、2型糖尿病及心血管疾病等。简朴来说,就是单钠尿酸盐沉积引起的枢纽疼痛。

固然都等痛了才来追悔自然是不行的,通常饮食状态下,若是2次采集非同日的空腹血,以尿酸酶法测定血尿酸值,男性高于420μmol/L者或女性高于360μmol/L者,在没有痛风症状泛起之前,就要最先重视饮食并针对性使用药物。

 高尿酸血症及痛风患者在一样平常饮食方面须注重以下几个方面:

1. 应制止食用肝脏和肾脏等动物内脏、贝类、牡蛎和龙虾等带甲壳的海产品及浓肉汤和肉汁等。对于急性痛风发作、药物控制不佳或慢性痛风石性枢纽炎的患者,还应禁用含酒精饮料。

2. 应限制食用高嘌呤含量的动物性食物,如牛肉、羊肉、猪肉等;鱼类食物;含较多果糖和蔗糖的食物;种种含酒精饮料,尤其是啤酒和蒸馏酒(白酒)。总体饮酒量男性不宜跨越2个酒精单元/日,女性不宜跨越1个酒精单元/日(1个酒精单元约合14g纯酒精)。1个酒精单元相当于酒精度(ABV)12%的红葡萄酒145mL、ABV3.5%的啤酒497mL或ABV40%的蒸馏酒43mL。

3. 平时饮食可以食用脱脂或低脂乳类及其制品,逐日300 mL。蛋类,鸡蛋逐日1个。足量的新鲜蔬菜,逐日应到达500g或更多。激励摄入低糖(GI)的谷类食物。足够饮水(包罗茶水和咖啡等),逐日至少2000 mL。

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痛风患者的用药先容:

急性发作期:一样平常在24h内举行抗炎止痛治疗,首先使用非甾体抗炎药如依托考昔、塞来昔布、双氯芬酸等;对以上药物有禁忌的患者,建议单独使用低剂量的秋水仙碱;秋水仙碱也不耐受,还可选择短期单用糖皮质激素,也可起到镇痛的效果。

缓和期:什么时候需要最先降尿酸治疗呢?对于急性痛风枢纽炎频仍发作(>2次/年),有慢性痛风枢纽炎或者痛风石的患者,通过降尿酸治疗可以预防痛风枢纽炎的急性复发和痛风石的形成,辅助痛风石消融。将血尿酸水平稳固控制在360umol/L以下,有助于缓解症状,控制病情。在举行降尿酸治疗初期需要预防性使用秋水仙碱至少3~6个月,可削减痛风的急性发作。

服用药物有什么注重事项呢,且看下图:
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