体重若干才尺度?是不是容易患糖尿病?居然都与BMI有关

时间:2020-09-13作者:101健康网分类:健康知识浏览:108评论:0

BMI是什么?

BMI是Body Mass Index的缩写,即身体质量指数,是国际上常用的权衡人体肥胖水平的主要尺度。BMI是通过我们人体体重与身高这两个数值来获取的,可有用评判一个人的康健营养状况。

它的计算方法也很简单,即BMI=体重(kg)÷身高2(m2)。

BMI的数值局限

BMI和糖尿病有关系吗?

普通人,BMI指数越高,发生糖尿病的风险也会越高。若是BMI≥24kg/㎡时,可以说是糖尿病的高危人群了。

糖前期人群,糖前期即指泛起血糖异常但未到达糖尿病诊断尺度。若是BMI到达或靠近24kg/m2,医生会马上建议你举行饮食控制、运动磨炼甚至药物治疗,以减轻你的体重。有许多大型研究都证明了,减轻体重对降低糖尿病的风险有很大的辅助。若是你的BMI指数显示超重,纵然没有任何症状,也应每年去医院举行糖尿病的筛查。

糖尿病人群,每次去医院医生都市让丈量BMI,由于BMI是医生为你制订糖尿病治疗设计中一个主要的参考指标,医生可以提醒你身体的风险系数,凭据你的BMI及综合情形给予响应的降糖药物和药物剂量。医生给糖尿病患者的建议是BMI应维持在24 kg/㎡以下。

以是,对于糖尿病的发现和管控,BMI都有相当主要的参考价值哦!

糖尿病发病居然与体质有关?9种中医体质,测测你是哪一种?

首先,我们要先知道,中医上所讲的体质究竟是什么? “体质”由先天和后天因素决定 其实,体质是中医特有的概念。 体质不同与现代医学的遗传易感性有关, 它被先天遗传所影响,和后台的诸多因素也有关,例如年龄、饮食习惯、位置等。 男人和女人、老人和小孩

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