各年龄段血压、血糖、血脂、尿酸对照表,快转给家人!

时间:2020-09-02作者:101健康网分类:健康知识浏览:83评论:0
泉源:康健时报
血压、血脂、血糖、尿酸 是现在权衡我们身体状况最基本的四个指标。 然则很多人都不知道,这些指标到底若干是及格的?
更主要的是,这些参考指标并不是一成稳定的,随着岁数的增添也会有一些转变。以是,很多人体检之后发现自己的指标和尺度指标不一致,往往以为自己身体出了问题。实在很可能是在正常范围内!

血压

血压过低:会导致身体各部门的血液、氧气供应不足,发生眩晕、无力、眼前一黑,甚至晕厥,同时也会增添卒中风险;
血压过高:过高的压力会危险各个器官组织,包罗血管、心脏肾脏等,也会增添卒中风险。
然则人的血压不是一直稳固稳定,在一天之内会有所转变,在一生之内也有所转变,而且男性和女性的血压也会有所区别,以是就很需要这张表来做参考。

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各岁数正常血压参考值对照表

数据来自:中国高血压国家中医临床研究基地主任、首席专家杨传华

另外,若是血压超出尺度,若何判断自己是不是已经高血压了呢?请参考下面这张表。

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高血压诊断的一样平常参考

数据来自:中国高血压国家中医临床研究基地主任、首席专家杨传华

另外,专家提醒,血压测值还受多种因素的影响,如情绪激动、重要、运动、气温等,一次丈量不能盲目作为诊断效果。

血糖

血糖过会给患者带来极大的危害,轻者引起记忆力减退、反应迟钝、痴呆、昏厥,直至危及生命。部门患者诱发脑血管意外、心律失常及心肌梗塞。
血糖过还会引起大血管病变。糖尿病性大血管病变是指主动脉、冠状动脉、脑基底动脉、肾动脉及周围动脉等动脉粥样硬化。其中,动脉粥样硬化症病情较重、病死率高。约70%~80%糖尿病患者死于糖尿病性大血管病变。
同样,血糖也不是一成稳定的,随着进食、食物的消化和吸收,血糖也会有所转变。以是,一样平常而言会有空腹血糖、餐后血糖两个数值作为参考。

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血糖参考值及一样平常诊断尺度

血脂

血脂过低:很多人以为血脂越低越好,实在血脂过低和高血脂一样危害康健。研究显示,低胆固醇摄入水平(天天150~200毫克)人群的心脏病殒命人数,是高胆固醇摄入水平(大于300毫克)的2 倍。岁数跨越70岁的老年人,胆固醇水平低于4.16毫摩尔/升(mmol/L)时,其发生心脑血管急性事宜的危险性与胆固醇水平高于6.24 mmol/L相当。

血脂过高:若是血脂过多,容易造成“血稠”,沉积在血管壁上,逐渐形成小“斑块”,并日益增多、增大,逐渐堵塞血管,使血流变慢,严重时还会中止血流。就像热水器水管中的水垢越积越多,最终堵塞水管,水流越来越慢,严重时流不出水来一样。

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血脂一样平常参考值

尿酸

临床上,在正常嘌呤饮食下,非同日两次血尿酸值男性血尿酸跨越420 μmol/L,女性血尿酸跨越360 μmol/L可诊断为高尿酸血症。

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尿酸的一样平常参考值

最后,这几张对照表是对自己身体身体情形的一个参照,让我们加倍领会自己的身体,快转给家人,人手一份!

参考泉源:

1. 中国高血压国家中医临床研究基地主任、首席专家杨传华微信号;

2. 中国慢性疾病防治下层医生诊疗手册(糖尿病分册)2015年版[J].中国糖尿病杂志.2015,23(8):673-701.

3. 39康健网《血脂是不是越低越好》.

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