冬季沐浴不注意这些细节 当心中风

时间:2020-09-01作者:101健康网分类:健康知识浏览:95评论:0

北京已进入隆冬,这个季节也是脑卒中的高发期。你可能想不到,简朴的一次沐浴,若是开启方式纰谬,就有可能触动脑卒中的机关,威胁生命。

不就是洗个澡吗,怎么就突发脑卒中了呢?今天,北京120抢救中心的抢救专家就来跟人人讲一讲,沐浴和脑卒中的关系,并告诉你冬季沐浴的准确打开方式,以及脑卒中的准确抢救方式。

脑卒中(stroke)俗称中风,包罗缺血性脑卒中(又称为脑梗死)和出血性脑卒中(包罗脑实质出血、脑室出血,以及蛛网膜下腔出血)两种。这是一种可导致大脑细胞和组织坏死的疾病,具有显著的季节性,严寒季节发病率更高。同时,一天内发病的岑岭通常是邻近中午的一段时间,需要格外引起注重。

北京120抢救中心的专家先容,脑卒中的发病因素比较复杂、多样,如高血压、糖尿病、高血脂、心房颤动、不良生涯习惯(吸烟、饮酒、膳食与营养)、超重与肥胖、体力流动不足、高同型半胱氨酸、短暂性脑缺血发作、颈内动脉重度狭窄等,都是脑卒中的危险因素。

脑卒中的诱发很容易!包罗情绪激动、用力大小便、过饱饮食、运动过量、酗酒和欠妥的沐浴方式等等,这些生涯中的小细节,都有可能成为触发脑卒中的机关。

这其中,就明确地提到沐浴能诱发脑卒中。专家先容,这可不是危言耸听。许多患者自己就有诸如高血压、心脏病等慢性疾病,沐浴的时刻体温突然升高会导致血压的颠簸幅度在瞬间变大。这种猛烈的血压颠簸会导致动脉粥样硬化斑块脱落,很可能使血管堵塞或者导致脑血管破碎,这样就诱发了脑卒中。

冬天还能不能让人踏踏实实洗个澡啦?现在,北京120抢救中心的专家就来告诉你,冬季沐浴的准确打开方式。

善用取暖和设施 沐浴前15分钟左右,开启电暖炉、空调等取暖和设施,让整个浴室连续升温,保持温暖。这是由于,浴室若是太冷,我们进入浴室,很可能由于冷空气导致体内的血管缩短,血压升高。而等到用热水沐浴的时刻,血压更会由于体温的迅速升高而飙升。而等到全身血管都扩张时,血压又会突然下降。这样频频之下,要么会让动脉粥样硬化斑块脱落,形成栓塞,要么就是血管破碎形成出血点,最终导致脑卒中发生。

等一等再洗 打着花洒后等一等再洗,浴室内有了水蒸汽,温度就会逐步升高,等室内温度到达25℃左右再沐浴。

注重沐浴顺序 沐浴的顺序最好是:先洗脸,再洗手脚,然后冲洗身体,最后洗头。

若是身边有人突发脑卒中,要怎么做呢?抢救专家提醒,首先,不能随意挪动病人;不要给非低血糖患者输含糖液体;不能过分降低血压;不能大量静脉输液。同时,现场抢救职员应尽快举行简要评估和需要的抢救处置。详细抢救方式包罗,处置气道、呼吸和循环问题;心脏监护;确立静脉通道;吸氧;评估有无低血糖等等。


泉源: 人民健康网

《血管与腔内血管外科杂志》

2019.12.10

如何帮助中风幸存者在日常生活中更好地发挥作用

对于老年人来说,独立生活的关键部分是能够照顾自己。当不可想象的事情发生时,例如中风,它会影响人们执行日常任务的能力,包括驾驶、行走和捡拾物体。 中风致残 根据疾病控制和预防中心的数据,每年有超过79.5万美国人中风,中风是导致美国长期残疾的主要原

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