咽喉炎、口臭惹人烦,1个穴位缓解口腔异味

时间:2020-07-30作者:101健康网分类:健康知识浏览:169评论:0

城市生涯措施急促重要,经常要事情加班熬夜,饮酒应酬,加之冬日吃热食,容易使我们的心胃火盛,引起心烦、心神不宁、口臭、口舌生疮等症状,给生涯造成莫大困扰。今天为人人先容的是能清心胃之火的劳宫穴。

劳宫穴在手掌心第2、第3掌骨之间,偏于第3掌骨,握拳屈指时中指指尖处即是。右手拇指指腹点按于左手劳宫穴上,按而揉之,使穴位发生局部酸胀痛感,并流动左手手指,以增强指压的感受,再指腹轻揉局部放松。左右交替,频频操作,每次约10分钟,逐日1-2次。劳宫穴是心包经的荥穴。心包经的穴位主要用于治疗心、心包、胸、胃的病证。中医以为,心气通于舌,舌为心之苗,心火炽盛,火热上炎,熏蒸口舌则泛起口舌生疮,伴烦热不寐,口干口渴等症。刺激劳宫穴能起清心泻火,消肿止痛的作用。

劳宫穴为“十三鬼穴”之一,对于因心火炽盛,扰及心神,和痰火上扰,蒙蔽心包引起的癔症、癫狂病、精神分裂病以及中风闭证等病证,均起着清泻心火、醒脑开窍的作用。

肾脏不好,教你3个小妙招,每天5分钟保养肾脏、驱寒护阳

养肾坚持吃营养品,自测,运动?肾虚的朋友们有时候会不会觉得这样太费力了,有没有适合懒人的养肾好办法?今天就为大家介绍按摩养肾的好办法,让你在家轻松就能做肾脏保养。 1.温肾法。 将双手搓至手心发热,分开放置于腰部,手掌掌心在腰部进行上下推拉式按

相关推荐

猜你喜欢