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01月26日

哪种降压药副作用小?高血压若何选择降压药?医生告诉你谜底

作者:wanhu 分类:健康知识 浏览:10 评论:0

高血压患者吃什么药可以降低血压?什么降压药副作用小?这要看患者的详细情形,比如说高血压患者的类型、有哪些并发症等等。可以说,降压药的选择也要看患者的详细情形,差别人情形不一样,使用的降压药也不一样。同样原理,也不存在一个放之四海而皆适...

01月26日

去医院看病,医生几分钟就竣事了问诊,他们真的看明了了吗?

作者:wanhu 分类:健康知识 浏览:13 评论:0

人人可能都有这样的体会,我们去大医院看病,好不容易、费了很大气力,才到了医生的眼前。然则似乎没有几分钟,我们的就诊就竣事了。我们获得的可能是几张申请单(实验室检查或者影像学检查的申请单);也可能是药物的处方;固然也有可能是什么也没有,...

01月26日

有哪些食物是“自然泻药”,便秘患者吃后肠道顺溜溜?

作者:wanhu 分类:健康知识 浏览:12 评论:0

便秘的同伙不占少数,便秘严重影响着我们的生涯,对精神上的影响不亚于身体上的影响,想着自己肠里总有一大坨需要渗出的器械储存着就十分压制,这也是许多同伙整天抑郁主要,心情消极的缘故原由之一。不外,要想肠道顺溜的话,光靠吃可能也只是能起到其...

01月26日

平时廉价又不起眼的土豆营养若何?吃土豆的利益有哪些?

作者:wanhu 分类:健康知识 浏览:10 评论:0

土豆还真是一种好蔬菜,许多人忽视土豆,由于它实在太普通不起眼了,土豆的价钱甚至比白菜还廉价,通常廉价就能拿到一麻袋,效果拿回家还逐步等着发芽,最终还可能被舍弃,这里很想和人人说一句:同伙们,把土豆吃起来吧!那么土豆到底幸亏那里?...

01月26日

强直性脊柱炎会引起终身残疾吗?这一篇文章告诉你真相

作者:wanhu 分类:健康知识 浏览:9 评论:0

什么是强直性脊柱炎? 强直性脊柱炎是一种很古老的疾病,早在几千年前的古埃及人的骨骼就发现有强直性脊柱炎的证据。以往曾以为强直性脊柱炎是类风湿性枢纽炎的中枢型,但随着医学的生长,检测手段的提高,发现该病与类风湿性枢纽炎有很...

01月26日

中国有科学家提出用疟原虫治疗“癌症”,怎么看?听听医生怎么说

作者:wanhu 分类:健康知识 浏览:9 评论:0

人人都知道,肿瘤不是张医生的专业,然则张医生照样愿意和人人分享一下关于肿瘤的一些科学知识,一方面是张医生确实也对肿瘤学科感兴趣,一方面张医生以为临床各科室不分居,虽然形式上分为差别的科室,然则每一个临床医生照样应该尽可能的掌握更全面的...

01月26日

南瓜、南瓜子能降血压是真的吗?说法有依据吗?

作者:wanhu 分类:健康知识 浏览:8 评论:0

没有资料证实南瓜和南瓜子有降压效果。 但南瓜属于一种高钾食物,钾元素和钠离子相互制约,被称为“钾钠泵”,钾元素控制细胞和血管内渗透压,钠元素控制细胞、血管外渗透压。若高血压患者摄入过多重口胃食物,钠离子摄入过多的情形下,可能会造成...

01月26日

胃最畏惧吃哪些食物?有哪些一样平常食物我们常吃实在需要避开?

作者:wanhu 分类:健康知识 浏览:8 评论:0

胃最畏惧损伤胃粘膜的食物,胃粘膜中有三种主要腺体,排泄到胃中夹杂后就是胃液,它担负着珍爱胃部(可以防止氢离子迅速由胃腔侵入粘膜棉纺织钠离子从粘膜中迅速向胃腔内弥散)和辅助消化食物的效果,一般来说,胃炎、胃溃疡等初始胃部疾病都和胃粘膜受...

01月26日

听说“适当喝酒”可以抗癌?应该怎么喝?天天喝若干?

作者:wanhu 分类:健康知识 浏览:9 评论:0

没有资料能证实适当饮酒能抗癌。 另外,这个“适当”到底是多少?对于有些人来说可能是天天一罐啤酒,对于有些人来说可能是一斤白酒。总之,膳食指南上限制,成年男性逐日酒精的限制量在25g以内,女性在15g以内,25g酒精大概是750ml...

01月26日

喝奶茶后肚子一样平常很饱,能行使奶茶提高饱腹感来减肥吗?

作者:wanhu 分类:健康知识 浏览:9 评论:0

这个想法倒是挺有意思的,但有两个问题必须先想清晰,一方面纵然摄入饱腹感较高的食物,我们也并不能保证就绝对不会去吃其他分外食物,好比嘴馋的同伙,肚子已经很胀了但他们示意还能继续撑;肚子虽然不饿,但瞥见美食也很有可能经不住诱惑,效果又零零...

01月26日

腌肉、腌鱼真的是致癌食物吗?南方人天天吃为何康健水平也还好?

作者:wanhu 分类:健康知识 浏览:19 评论:0

这是一个问答上的同伙提出的问题,我以为可以给人人也讲一下。 腌制食物简直可能提升致癌的概率,这主要是因为其中的高盐含量和可能含有的2A类致癌身分,历久频仍摄入高浓度的食物也可能会刺激胃肠粘膜,会增添胃癌的诱发几率。虽说南方人爱吃腌...

01月26日

高尿酸都是“吃出来”的吗?哪些食物不能多吃?

作者:wanhu 分类:健康知识 浏览:22 评论:0

血尿酸浓度崎岖和嘌呤的含量密切相关,嘌呤的最终代谢产物是尿酸,若是体内总嘌呤高的话,我们的尿酸也会升高。虽然高尿酸和吃关系密切,由于部门嘌呤较高的食材可能提供更多嘌呤的摄入量,但不能100%都怪在吃身上,吃能够增添“外源性嘌呤”的摄入...

01月26日

秋季枢纽炎来袭,想要调养就要切记这4点,养护枢纽,远离疼痛

作者:wanhu 分类:健康知识 浏览:20 评论:0

天气转变,如降温、阴冷、严寒、风速加大等,是一样平常人所能看到和感知的,体内生理机制也会对这种转变做出正常调整。例如,当快要下雨时,气压一样平常要降低,湿度则加大,康健人细胞内的液体能自行渗透,导致尿量增多,以此顺应天气转变。...

01月26日

吃辣椒到底好不好?从来不吃辣有需要学会吃辣椒吗?

作者:wanhu 分类:健康知识 浏览:22 评论:0

适当吃辣椒是不错选择,不用逼着自己去吃辣椒,爱吃或者不爱吃某一种蔬菜是每小我私家的自由选择,就像一些人不爱吃芹菜、不爱吃香菜,那他们不吃即可,用其他蔬菜取代其提供的营养不是不可行,辣椒也是一个原理。 爱吃辣的...

01月26日

减肥一天吃两顿饭真的可行吗?你们瘦了吗?

作者:wanhu 分类:健康知识 浏览:25 评论:0

有历久放弃吃晚饭的同伙一斤没瘦,这个问题是为什么,有想过吗? 经常在告诉人人减肥的硬性条件:摄入热量<消耗热量,维持能量的负平衡是减肥的需要条件,而逐日用饭的顿数却并非减肥的需要条件,我们应当控制的是逐日摄入的总热量若干,而并非刻...

01月26日

绝经前后的女性,容易骨质松散,要补钙?小心补钙过量

作者:wanhu 分类:健康知识 浏览:24 评论:0

钙是人体内含量最多的一种元素,也是最易缺乏的元素。钙在身体里起维持神经、肌肉稳定性的作用。在人体中,大量的钙与磷以及其他元素并存于骨骼和牙齿内,以使骨骼坚硬。钙能抑制肌肉缩短,同时介入血液凝固历程。婴幼儿、孕妇、乳母所需的钙量...

01月26日

血糖一直较高人也很瘦,吃点什么能快点长胖?

作者:wanhu 分类:健康知识 浏览:18 评论:0

血糖高的同伙要明了为什么自己消瘦,许多血糖高但不自动控制血糖的同伙哪怕是整天暴饮暴食也是日渐消瘦,这也是糖尿病患者的典型症状。糖尿病患者很可能会泛起“三多一少”的症状,多饮、多尿、多食,但体重削减。我们体内的胰岛素是唯一能够降糖的激素...

01月26日

吃山药能减肥吗?怎么吃才气减肥呢?

作者:wanhu 分类:健康知识 浏览:20 评论:0

吃山药纷歧定能减肥,这个问题就和问“吃红薯能减肥吗?”、“吃土豆能减肥吗?”是差不多的原理,山药中没有什么稀奇的减肥身分,并不是吃进了肚子我们就能坐享其成了。 合理食用山药可能辅助我们起到辅助减肥的作用,但只是辅助效果,能不能减肥...

01月26日

颈椎病很恐怖?骨科专家教你自制药酒,坚持喝,头晕手麻消逝不见

作者:wanhu 分类:健康知识 浏览:20 评论:0

随着生活方式的改变,事情压力的增大,长时间的低头看书事情,颈椎病逐渐泛起了年轻化的趋势,许多三十多岁的人也最先受颈椎病的困扰。颈椎间盘由外侧环状的纤维环和内部的髓核组成,颈椎的流动度较大,容易受到过多的细微创伤和劳损,颈椎间盘...