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10月27日

高血压这种病严重吗?会引起什么并发症呢?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:4 评论:0

高血压这种病严重吗?会引起什么并发症呢?高血压看似是症状不那么明显的疾病,但是却是一定不能忽视的疾病,因为不仅仅对于高血压来说,对于很多慢性疾病,比如高血脂/高血糖等等,对健康对生命最大的威胁都不是疾病本身,而是这些疾病会引发的并发症,是最...

10月27日

春节怎么吃才健康?才不会长肉肉?

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春节怎么吃才健康?才不会长肉肉?想要春节不长肉,可是一件很困难的事情,不过也并不是完全没有机会做到,只是需要有一些自制力,再搭配上一点小技巧,那么可能会未必一点不长,但是却可以尽量控制或者 更容易维持原本的体重。过年一半的饮食都是高油/高盐...

10月27日

如何帮助家中老人预防心脑血管疾病?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:4 评论:0

心脑血管疾病已经成为老年中威胁生命以及降低生存自理能力的一个非常危险的杀手了,并且心脑血管疾病也是中老年人中的常见疾病,不仅仅是中老年人,还是现在年轻人的健康的杀手,这与平时的饮食习惯和生活习惯有着非常重要的联系,比如饮食结构搭配不合理,运...

10月27日

年龄大了,该不该吃营养保健品?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:4 评论:0

年龄大了,该不该吃营养保健品?营养品和保健品严格说起来其实也是不一样的,营养品主要的来源为食物中的,优质的食物,或者是提纯品,比如大豆异黄酮/维生素/矿物质等等。这些营养品,对于身体里的营养来说,有一定的补充的作用。这类的安全性较高,平时可...

10月27日

什么方法可以缓解烧心?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:5 评论:0

什么方法可以缓解烧心?烧心其实并不是心脏的问题,而是食道被灼伤产生的疼痛感,因为食道与心脏的位置相近,因此感觉是烧心。造成烧心的因素有很多,比如吃饭过快/吃过烫的食物/每次吃的过撑/吃完饭就躺/吃饭时腰带勒的过紧以及胃酸过多等等问题,都容易...

10月27日

中年男人每天走多少步才科学呢?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:5 评论:0

中年男人每天做呕多少步才科学呢?中国居民膳食指南中建议成年人每天不少于6000步,对于健康来说,这个步数只是健康的一个最低量,要想提升体质,预防一些心脑血管的疾病等,还需要增加运动量效果才会更好,所以,对于中年男人来说,只要不低于6000步...

10月27日

什么食品补锌效果最好?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:5 评论:0

什么食品补锌效果最好?说到补锌,锌对于人体的健康非常的重要,无论是哪个人群,无论是哪个年龄段,缺锌会引发比如脱发/头发干枯/味觉异常/皮肤粗糙/食欲减退/生长发育迟缓/免疫力下降等等问题,尤其是对于孩子来说,很容易形成异食癖,而影响正常的发...

10月27日

花生除了能榨油,还有什么营养价值?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:5 评论:0

花生除了能榨油,还有什么营养价值?提到花生原本第一反应并不是花生油,而是很多人的下酒菜,花生中油脂很丰富,因此也是榨油的原料之一,花生油中的营养也非常丰富,是餐桌上不可或缺的食物。那么花生除了榨油以外,花生本身也属于坚果,有很多的营养价值。...

10月27日

吃黄精与枸杞有什么好处?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:5 评论:0

吃黄精与枸杞有什么好处?枸杞经常被提及,尤其你已经变成很多人养生的时尚“单品”,无论哪个人人群,哪个年龄段,都开始有意识的在平时喝的水中加入枸杞,而枸杞也没有让大家失望,枸杞还是有个很高的营养价值的。枸杞中除了丰富的胡萝卜素以及多种维生素和...

10月27日

阴阳舒筋丹为什么效果好?药理是什么呢?

作者:101健康网 分类:产品知识 浏览:5 评论:0

  之所以阴阳舒筋丹能对骨病有很好的治疗作用,也就是因为它有很好的药理,那么这种产品的药理是什么呢?首先就是在它的使用中会有很好的中药药理,用户使用这种产品的时候,首先就能有很好的止痛效果,当一个产品有很好的止痛效果之时,也就会有很好的产品...