硒是我们人体非常重要的微量元素，参与了很多的生化反应，而且发挥着非常关键的生理作用。《中国居民营养素参考摄入量》关于健康成人每日硒的推荐摄入量是60微克。 硒也是我们人体不可或缺的一类微量元素，缺硒会对我们人体的健康产生非常重要的影响。硒这...
01月03日
2023年1月3日
01月03日
尿酸高危害大，排出尿酸的方法有哪些？
尿酸的正常值范围是在150-416μmol/L，血清之中的尿酸浓度主要还是取决于尿酸的生成和尿酸排泄之间的一种平衡。如果尿酸的生成和排泄失去了平衡，一般男性的尿酸>416μmol/L（7mg/dl），女性的尿酸>357μmo...
01月03日
西洋参搭配什么吃效果更佳？
西洋参的5种经典搭配西洋参茶每天来上一杯，补气补血，脸上红润，气色超好！01石斛+西洋参功效：西洋参、石斛搭配一起使用，有益生津，滋阴清热等功效，适合烟酒过度的等人群，用于调节肝胃、增强食欲、补气提神、抗疲劳。食用方法：西洋参、石斛各10克...
01月03日
怎样保证急性痛风一次过后不复发？
首先告诉你，没有任何医生能保证你发作一次后 不复发！之前遇到病友在后台私信问：我之前一个月痛一回，看完病后一个月疼两回，我是不是遇见庸医了？为什么治疗后痛风的发作更频繁？别着急，听程医生解释下：很多治疗初期的患者都有这种情况，开始治疗后尿酸...
01月03日
突发痛风怎么办，怎样缓解痛楚？
痛风是我们临床上常见的疾病，可是真的当痛风急性发作，该如何处理呢？痛痛痛1. 急性期的治疗原则推荐尽早使用小剂量秋水仙碱或非甾体抗炎药(足量、短疗程)，对上述药物不耐受、疗效不佳或存在禁忌的患者推荐全身应用糖皮质激素。对于严重的疼痛发作，对...
01月03日
云南白药到底是什么药？
云南白药是云南省出产的传统中成药。最初是由云南民间医生曲焕章吸取民间传统配方，经过多年钻研和实践于1902年首创配制的，最初取名为“百宝丹”，后称云南白药。云南白药属国家长期保密处方，说明书上为本品含草乌（制），其余成分略。但知识产权受保护...
01月03日
脚后跟疼，是什么原因？
今天咱们谈论的是一种常见的症状——脚跟痛，最普遍的情况是走动太多会造成脚跟疼痛，除此之外，入睡的时候会特别疼痛，但步行活动能够减轻疼痛，年轻人能够及时的去医院，老人遭到了痛楚，他们很有可能感觉问题不大，一般都是会决定忍受，下边要讲的便是...
01月03日
痛风发作时，有哪些可以自行缓解的方法？
痛风是一种非常严重的疾病，尤其是在发作期间剧烈的疼痛让人无法忍受，这种疾病不仅仅会带来严重的症状，还会损伤关节，引起各种各样的问题。在痛风发作的时候也就需要立即帮助患者缓解症状，这就需要讲究方法，否则很有可能会加重疼痛的表现。痛风发作的时候...
01月03日
吃什么东西有助于降血糖？
影响糖尿病的因素有很多，遗传占1/3，其他更多的是不良的生活习惯和饮食习惯，长时间吃糖分过高、热量过多的食物容易导致身体过度肥胖，从而诱发糖尿病。 大多数过度肥胖的人都有潜在的糖尿病风险，要想远离糖尿病，首先要严格控制饮食，坚持清淡饮...
01月03日
得了痛风之后，还可以大量饮酒吗？
有过痛风发作就诊经历的朋友肯定有这样的经验：那就是医生会明确的告诉患者尽量少饮酒、不饮酒，少吃高嘌呤的食物，为什么呢？为什么有痛风就不能再喝酒了呢？今天我们就好好的聊一聊这个问题。痛风发作的病理基础谈论饮酒对痛风的影响之前，我们必须对痛风有...