2023年1月1日

适当规律的运动。能够帮助我们改善机体代谢，协助体重控制，并能减少胰岛素抵抗的发生，对于血尿酸水平也有一定的降低作用，根据统计，目前我国人群高尿酸血症的患病率在13.3%左右，其中半数高尿酸血症患者存在超重或肥胖，所以说，坚持规律运动对于血尿...

随着人们生活水平的提高， 由于饮食不当，现在患有尿酸高的人群越来越多。如果我们不注意控制尿酸的话，就容易导致尿酸出现偏高的现象，长期以往就会引起痛风等症状。患者应该要多了解一些有效控制尿酸的方法，以及尿酸高出现的各种症状。那么，尿酸高就是痛...

蚌埠市的徽州宴是否能继续干下去，现在还不能清一下定论。不过，在近一段时间内，该饭店的生意想恢复往常的状态，比较难。徽州宴是蚌埠市有名的一个餐饮企业，开了多家分店，属于股份制餐饮公司。该公司的大股东占股90%，正如老板娘所言，这个餐饮企业相当...

很多患者认为肾结石是小病，可以不用理会，其实肾结石严重的会引起尿毒症，这个时候会直接危及我们的性命！所以，肾结石不是小问题，一定要把它当回事，我们先谈谈肾结石在什么情况下会形成尿毒症。　　我们知道，尿毒症形成主要是因为我们肾脏已经受损了，由...

俗话说人有三急不能忍，成年人每天要排尿4到6次，但是我们处在文明社会，不能随时随地小便，大多数时候我们都得憋着，那么憋尿对身体有害吗？我们憋尿的极限使多久呢？首先我们得了解一下膀胱的工作原理，我们的排尿系统由几个器官组成：一个肾脏、一个Ip...

气血是一个人的命根子。中医认为：人体后天的一切生命活动的源全在于气血。没有气血就没有生命。如果一个人气血不足，五脏就不能正常工作，各种疾病就会乘虚而入。那么补气血最快的，最有效的方法是什么呢？一、多吃补气血的食物。红枣、南瓜、红糖这三种食物...

既然我们想要知道在戒烟两年之后，尼古丁是否可以被完全排出，那么我们就得了解一下这种物质的特性才行。要知道，尼古丁是一种非常特殊的化学物质，香烟当中主要的有害物就是它。即便人们吸二手烟，也会有一定的尼古丁摄入。但是与那些直接吸一手烟的人相比，...

老张早在十年前就发现尿酸高，一直以来也没有很重视。今年去体检尿酸有470umol/L。医生建议他进行生活方式干预。老张担心仅仅通过生活方式干预并不能控制他这个陈年旧疾。医生安慰他不用担心，先通过生活方式干预三个月左右再根据情况考虑是否使用药...

这位朋友回答的就很好！下面补充说明几点食物方面的：1、山药：山药其实是非常好的一种食物，浑生上下都是宝。山药具有养阴补肾的功能，非常适合患上类风湿性关节炎的人。经常在家吃一些山药，会对出汗、乏力这种状况有很大的改善。2、栗子：栗子其实在生活...