2021年9月26日


09月26日

遗传性肝癌怎么预防?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:53 评论:0

遗传性肝癌如何预防?其实很多遗传性的疾病,只是风险比普通人要高,并不一定会得这类的疾病,那么预防在这里就起到了关键性的作用,肝的损伤有很多种因素,比如肥胖导致的脂肪肝,喝酒导致的酒精性脂肪肝,营养不良导致的营养不良性脂肪肝以及一些肝的炎症,...

09月26日

哪些疾病可能与脑梗有关?如何预防?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:47 评论:0

脑梗主要是由于血管阻塞造成的,那么造成血管阻塞的因素有很多,比如:高血压、高胆固醇血症等等,这些疾病都与脑部的病变有十分重要的联系,尤其还有一个因素是肥胖,肥胖是导致慢性疾病的最大因素,也是发生脑部病变的一大诱因,那么要想更好的预防脑梗,首...

09月26日

如何帮助家中老人预防心脑血管疾病?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:56 评论:0

心脑血管疾病已经成为老年中威胁生命以及降低生存自理能力的一个非常危险的杀手了,并且心脑血管疾病也是中老年人中的常见疾病,不仅仅是中老年人,还是现在年轻人的健康的杀手,这与平时的饮食习惯和生活习惯有着非常重要的联系,比如饮食结构搭配不合理,运...

09月26日

高脂血症患者应该什么时间以什么方式运动为佳?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:55 评论:0

高脂血症主要是血浆由于总胆固醇/低密度脂蛋白胆固醇/甘油三酯的升高以及高密度脂蛋白胆固醇的低下所引起的,导致高脂血症的因素主要有不合理的膳食/体重的增加/年龄的因素使低密度脂蛋白胆固醇代谢虑降低/雌激素减少/体力活动不足等因素。那么对于高脂...

09月26日

如何给身体补水?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:54 评论:0

身体缺水会带来很多问题,因此每天要充足的饮水才不会影响身体的健康。那么饮水也有很多原则,如果方式和方法不对的话,可能起不到好的作用还会给身体带来不利的影响,另外关于体脂称上测量出来的缺水也只是一个参考的数据,可作为参考使用。更好的给身体补水...

09月26日

早上起床空腹爬楼梯30分钟,是不是有氧运动?有什么作用?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:63 评论:0

早上起床空腹爬楼是不是有氧运动,其实爬楼是一项比较特殊的运动,它即使有氧运动也是力量运动,因爬楼梯的动作有大肌肉群的参与,因此这项运动并不是只是有氧运动,不过爬楼梯如果想起到更好的效果,挺胸抬头,直起腰背,用臀部发力,最好两节台阶一起爬效果...

09月26日

夏季已到、最怕中暑,如何通过养生来避免中暑呢?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:57 评论:0

中暑是指因高温引起的体温调节功能失调,体内的热量过度的积累,从而引发神经细胞受损,主要的症状是体内温度超过40度,停止出汗,皮肤干燥,脉搏和呼吸加快,血压升高以及意识混乱或丧失,这也是为什么中暑的人会晕倒的原因。高温情况下人出汗比较多,一般...

09月26日

人体发生哪些异常,说明肝脏已经受伤了?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:56 评论:0

人体发生哪些异常证明肝脏已经受伤了?肝脏受伤最常见的就是脂肪肝,那么脂肪肝属于一种隐匿性的疾病,发病时是比较缓慢的,大多数人是没有症状的,少数的患者会有一些乏力/右上腹轻度不适/肝区隐痛以及上腹胀痛等症状的,严重的脂肪肝会出现例如荒诞/食欲...

09月26日

脂肪肝是怎么回事?如何调养才可以恢复?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:50 评论:0

脂肪肝主要是因为饮食不均衡/肥胖以及饮酒造成的,肝脏脂肪代谢不完或者缺少载脂蛋白无法代谢肝脏中的脂肪,使脂肪堆积在肝脏,形成脂肪肝,脂肪肝主要分为三种,一种是单纯性脂肪肝,由肥胖造成的。第二种是酒精性脂肪肝,顾名思义是由饮酒造成的。第三种是...

09月26日

碘对人体的健康有什么作用,哪些人需要注意饮食中的碘呢?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:49 评论:0

碘对人体有什么健康作用?碘其实对人体的健康以及机体的功能都有关键的作用,尤其是对于甲状腺来说,碘的生理功能也是通过甲状腺来完成的。碘的主要功能如下:1.碘可以起到促进生长发育的作用,尤其是促进牙齿和骨骼的生长,另外碘钙能促进蛋白质的合成以及...