2021年10月2日


10月02日

老人患上高血压有哪些危害?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:51 评论:0

老人患上高血压有哪些危害?老年人患上高血压更麻烦,这主要是因为老年人的身体的各个器官的功能本身就有退化,会产生各种各样的问题,而高血压会加速这些问题的出现,给老年人的生活带来很多的麻烦,健康带来很大的隐患。高血压除了疾病本身的问题,控制不佳...

10月02日

继发性高血压与原发性高血压的原因和区别是什么?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:40 评论:0

继发性高血压与雨啊发型高血压的原因与区别是什么?首先要先明确一下两种高血压的原因:原发性高血压是以体循环动脉压升高为主的临床表现的心血管综合征,主要导致因素为遗传因素和环境因素,其中遗传比较好理解,而环境因素包括如饮食/精神应激以及吸烟等。...

10月02日

为什么有人减肥总是坚持不下来?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:45 评论:0

为什么有人减肥总是坚持不下来?其实这与习惯有很大的关系,其实不论什么事情,最忌讳的就是大破大立,而减肥就是这种大破大立,短期咬着牙坚持可以,但是毕竟不是长久之一,一旦没有坚持下来不仅前功尽弃还容易反弹,这也是很多减肥的人最大的痛苦之处,但是...

10月02日

高血压是否能喝黄酒和啤酒?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:42 评论:0

高血压是否能喝黄酒和啤酒?其实对于高血压来说,少喝一些酒还是有益的,毕竟酒精还能祈祷扩张血管的作用,不过高血压是否能喝酒,取决于血压控制的效果如何,并且还要有个前提,高血压是否有其他的疾病,比如肝脏是否有问题,如果以上的答案都是正面的,确认...

10月02日

怎样可以排清人的身体中因便秘累积的毒素?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:58 评论:0

怎样可以排清人身体中因便秘积累的毒素?我们经常说的排毒排毒通常都是排的肠道中的毒素,但是肠道中的毒素不仅仅会影响肠道的健康,也不仅仅是会降低免疫力,使人注意力不集中以及肤色暗沉/失眠等等问题。最关键的是肠道中的毒素如果堆积的过多这些垃圾会被...

10月02日

如何帮助家中老人预防心脑血管疾病?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:37 评论:0

心脑血管疾病已经成为老年中威胁生命以及降低生存自理能力的一个非常危险的杀手了,并且心脑血管疾病也是中老年人中的常见疾病,不仅仅是中老年人,还是现在年轻人的健康的杀手,这与平时的饮食习惯和生活习惯有着非常重要的联系,比如饮食结构搭配不合理,运...

10月02日

看着很胖,但实际体重很轻,是种什么体验?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:41 评论:0

看着很胖,但实际体重很轻,是种什么体验?是一种很崩溃的体验,其实这种情况就是因为减肥的时候是靠饮食瘦下来的,主要减下来的都是肌肉,而脂肪减的比较少,这样瘦下来不仅看起来胖,皮肤也是松弛的,没什么型,只感受到了体称上的成就感,但其实,并没有真...

10月02日

人体内油脂过多会阻塞血管而死吗?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:55 评论:0

人体内油脂过多会阻塞血管而死吗?答案是会致死,主人体油脂过多,如果不控制,就会引发高血脂,而高血脂会阻塞血管诱发梗死和出血,而梗死或者是会致命的,虽然不是所有的梗死和出血都会致命,但是还是有一定的风险的,尤其是诱发的各种心脑血管疾病以及接下...

10月02日

为什么女人会有更年期? ?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:36 评论:0

为什么女人会有更年期?其实不光是女人,男人也一样有更年期,女性更年期主要是由于绝经后雌激素迅速下降所导致的,女性更年期重要是在45-55岁之间,如果身体本身素质较好,也可能会更年期到的较晚或者没有更年期,那也就是说在更年期到来之前是可以推迟...

10月02日

为什么有些人会得下肢动脉硬化?有哪些是极易被人们忽视的细节?

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为什么会得下肢动脉硬化?有哪些极易被忽视的细节?其实下肢动脉硬化主要是由于身体动脉硬化所导致的,也叫周围动脉病,周围动脉病主要包括上肢或下肢的动脉硬化,主要是周围动脉供血受阻而形成的疾病,通常我们关注的都是比较大的点,比如高血压/高血脂/高...

10月02日

晚上熬夜对身体有害吗?经常熬夜对身体有哪些影响?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:39 评论:0

谢谢邀请,晚上熬夜对身体健康有害吗?答案是肯定的,熬夜非常的伤身体,并且比我们想象的伤害要大。熬夜首先我们都知道是伤肝的,但其实身体器官晚上都是需要休息以及开始排毒清理修复自身的,并且这些工作都是在我们深度睡眠中进行的。这些器官之间还相互影...

10月02日

饮料喝多了真的会很伤身体吗?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:56 评论:0

谢谢邀请,饮料喝多了真的会很伤身体吗?会的,饮料的含糖量比较高,长期的每天喝饮料,并且大量的喝,会给身体增加多余的能量,造成肥胖,而肥胖是万病之源,肥胖的人各种慢性病的风险都会增加,如高血脂/糖尿病/高血压/痛风/冠心病等等等等,虽然饮料并...

10月02日

秋葵有哪些功效?可以预防哪些疾病?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:62 评论:0

秋葵有哪些功效?可以预防哪些疾病?秋葵也叫做羊角豆,富含非常丰富的营养,如:钾/钙/铁/锌/锰,以及丰富的蛋白质/b族维生素/纤维素/维生素c等等。秋葵是低脂肪、低蛋白的食物来源,对于想瘦身的朋友是不错的选择。并且秋葵还有抗疲劳/增祺那个免...

10月02日

肠道菌群对减肥有关键性的影响吗?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:47 评论:0

肠道菌群对减肥有关键性的影响吗?当然有,肠道的健康越来越被重视起来,除了近年来的结直肠癌高发的原因以外,还有关于减肥的问题。很多减肥的时候都是先清理肠道,市面上的各种排毒养颜/排毒减肥的产品也是五花八门,这要是因为长肠道的健康对于身体的影响...

10月02日

如果在三伏天晨跑中大量出汗,对身体是否会有影响?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:47 评论:0

如果在三伏天晨跑中大量出汗,对身体是否有影响?三伏天通常空气的温度和湿度都比较大,那么室外的温度就显得更加的闷热,这主要是因为,湿度太大的时候人体散热较慢,那么如果加上跑步体内会产生热量,很容发生中暑,以及电解质的紊乱,因此如果在三伏天跑步...

10月02日

每次体检每次都贫血,身体总是没劲,对身体有影响吗?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:55 评论:0

每次体检每次都贫血,身体总是没劲,对身体有影响吗?当然有影响,第一次体检发现贫血的时候就应该纠正,而不应该视而不见,贫血会给我们的身体带来很多的影响,贫血常见的氛围两种,一种是缺铁性贫血,另外一种是巨幼红细胞贫血。缺铁性贫血如果不纠正,会给...

10月02日

心脏不好的人应该多吃哪些食物?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:48 评论:0

心脏不好的人应该多吃哪些食物?心脏不好有很多的因素导致,目前最多的就是由各种慢性病引发的心脏疾病,如冠心病/心肌梗死等等疾病,这是最常见的疾病,导致这些问题的因素有压力/熬夜/疲劳过度/肥胖/高血脂等等问题,其实心脏的疾病基本上也都是生活性...

10月02日

北方持续高温,如何更好预防热射病?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:50 评论:0

北方持续高温,Ruhr更好预防热射病?很多人对热射病可能并不是很理解,究竟什么是热射病?热射病通常发生在夏季高温高湿的天气,这种持续的闷热会使人体皮肤散热功能下降,而红外线和紫菀线都可穿透皮肤直达肌肉的深层,那么体内的热量酒会过度积蓄在脏器...

10月02日

每天晚上八九点吃晚饭,对身体有坏处吗?有何依据?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:59 评论:0

每天晚上八九点吃晚饭对身体有坏处吗?由于生活工作节奏的加快,加班越来越多,那么很多人吃饭都比较晚,八九点吃饭也变成了一种常态,甚至还有很多人有吃宵夜的习惯,但其实晚上太晚吃饭还是对身体有一些不好的影响,尤其是对于想要减肥的人来说,不利于减肥...

10月02日

夏季如何避免中暑?中暑都有什么表现?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:48 评论:0

夏季如何避免中暑,中暑都有哪些表现,怎么办?现在的夏季越来越炎热,尤其是北方的夏天温度越来越多,夏季出现的中暑现象也越来越多,因此防暑也成为夏季一项非常重要的工作。中暑其实就是人文环境引起的疾病,俗称热病。人体的温度为37度,对大多数人来说...

10月02日

如何帮助家中老人预防心脑血管疾病?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:46 评论:0

心脑血管疾病已经成为老年中威胁生命以及降低生存自理能力的一个非常危险的杀手了,并且心脑血管疾病也是中老年人中的常见疾病,不仅仅是中老年人,还是现在年轻人的健康的杀手,这与平时的饮食习惯和生活习惯有着非常重要的联系,比如饮食结构搭配不合理,运...

10月02日

人为什么会“便秘”?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:58 评论:0

人为什么会“便秘”?人的肠道中有非常多的菌群,大致被分为三类,一类有益菌群,一类是有害菌群,还有一类我们通常称它们为墙头草菌群,这类的菌群如果有益菌群多就会发挥有益菌群的作用,反之如果有害菌群高,那么这第三类菌群就会发生有害菌群的作用,而有...

10月02日

有哪些解救失眠的好办法?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:52 评论:0

有哪些解救失眠的好办法?随着工作压力和生活压力的增加,以及长期不良的生活习惯,如吸烟/酗酒/熬夜等等问题,另外还有一些日常生活中的问题,比如工作长期久坐,缺乏运动,疲劳过度等等,这些都是导致失眠的因素,因此要想解救失眠的问题,最终还是要从这...

10月02日

糖尿病人和吃糖太多有什么关系?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:76 评论:0

糖尿病是吃糖太多导致的吗?不吃糖是不是就好了?其实这个就是一个非常大的误区,一型糖尿病的病情比较复杂,我们暂且不谈,因为遗传因素占比较多的比例。那么2型糖尿病主要是后天导致的,主要是因为饮食习惯不当引发的,尤其是肥胖是2型糖尿病的主要因素,...

10月02日

如果高血压不能治愈,那么高血压治疗的目标是什么呢?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:61 评论:0

如果高血压不能治愈,那么高血压治疗的目标是什么?我们都知道患了高血压的人需要终生服药,这样才能更好的控制血压,因为高血压本身控制的不好同样会致命,二高血压长期控制不好,还会引发各种并发症,而这些高血压的并发症才是高血压患者死亡的主要原因。长...

10月02日

为什么有些人喝酒会脸红,而有些人却不会呢?红脸喝不醉有什么根据?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:57 评论:0

喝酒后脸变成什么颜色代表酒量大?其实喝酒脸不管变成什么颜色都代表有酒精轻度中毒的症状,人体代谢酒精有两种酶,一种是乙醛脱氢酶,另外一种是乙醇脱氢酶,人体有两种酶的人才能将酒精完全代谢出去,如果少其中一种酶,那么酒精都没有办法完全的代谢出去,...

10月02日

香蕉在饭后吃多少才有益?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:58 评论:0

香蕉在饭后吃多少才有益?香蕉在饭后吃多少才有益取决于想要什么样的效果,如果是想增肥,饭后多吃一点也可以,但是如果只是为了健康或者想要减肥,那么饭后最好不要吃香蕉,或者说饭后一个小时以后再吃香蕉,按照中国居民膳食指南建议的每天200-350g...

10月02日

哪类人需要减肥,为什么要减肥?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:61 评论:0

哪类人需要减肥?为什么要减肥?关于哪类人需要减肥,其实就一个答案,凡是已经超重的人都需要减肥,尤其是很多肥胖的人更需要减肥了。有句话叫“肥胖是万病之源”,超重以及肥胖的人各种疾病的风险都要增加很多倍,尤其是心脑血管疾病等的慢性疾病居多。肥胖...

10月02日

为什么有些年轻人会患有急性心肌梗死?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:55 评论:0

为什么有些年轻人会患有急性心肌梗死?心肌梗死在过去都是老年人才会得的疾病,而现在的年轻人因为生活习惯和饮食习惯都不是很规律和均衡,因此原来的老年人的专属疾病,现在也慢慢开始趋于年轻化,近年来,心肌梗死也成为危害生病的主要疾病之一。那么什么原...

10月02日

常见的荠菜有什么营养和功效?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:54 评论:0

常见的荠菜有什么营养和功效?荠菜又叫做野荠/地菜/互生草/鸡心菜,荠菜是一种十字花科的植物。荠菜的营养丰富,各类的营养素的含量在数载中均属于偏高的,其中有一些营养素尤为突出,如蛋白质/胡萝卜素/维生素c/钙/磷/铁和钾,也是一种高钾低钠的食...