2020年6月27日


06月27日

抗氧化剂是疾病预防的万能药?盲目弥补反而会增添某些癌症风险

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:60 评论:0

Hello大家好! “抗氧化剂”是常见的营销热词,已经使很多人对它的康健作用达到了“贪恋”的水平,今天让我们一起领会抗氧化剂炒作背后的真正作用,以及有关康健和疾病预防的研究,科学客观的看看这个被市场捧上天的宠儿。 什么是抗氧化...

06月27日

喝咖啡的时间原来受荷尔蒙排泄纪律的影响,易焦虑的人何时喝最好

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:74 评论:0

咖啡是世界上最受迎接的饮料之一。其中含有一种被人人熟知的兴奋物质——咖啡因。许多人在起床后立刻喝一杯这种含咖啡因的饮料,而另一些人则以为推迟几个小时会更有益。 今天我们就来聊聊何时是喝咖啡的最佳时机,才气最大水平地保证喝咖啡...

06月27日

数以万亿计的肠道微生物若何影响康健?揭开益生菌万金油的圈套

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:65 评论:0

你领会身体内另有个重大的邻人在投止吗? 请想象在一个忙碌都会的工作日早晨,街道上挤满了慌忙去上班或赴约的人。现在,再在微观层面上想象一下,你就会联想到我们体内由成千上万不同种的数以万亿计的微生物(也称为微生物群或微生物)组成...

06月27日

B族维生素缓解孕吐?维生素B6还能改善老年人认知功效,预防癌症

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:57 评论:0

B族维生素中,人人最熟悉的莫过于维生素B1、B2和叶酸了,上一次我们给人人先容了最容易被“小看”的一类B族维生素(最“生疏”的B族维生素,维生素B7是头发指甲康健的珍爱伞),那么今天我们来给人人讲讲另一个也许同样不那么为人所知的...

06月27日

最“生疏”的B族维生素,维生素B7是头发指甲康健的保护伞

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:50 评论:0

维生素B7是一种水溶性B族维生素,自然存在于某些食物中,也是人们最不领会的维生素之一。 实在,生物素在辅助酶剖析食物中的脂肪、碳水化合物和卵白质方面起着至关重要的作用。它还有助于调治细胞发出的信号和基因的活性。[1]我们今天...

06月27日

对免疫力来说,饮食是双刃剑,6种习惯快戒掉,这11种食物要多吃

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:67 评论:0

随着新型冠状病毒大盛行的继续,保持免疫系统功效的壮大是现在最主要的事情了。 免疫力是否正常一样平常要看两方面:多吃有助于支持免疫功效的食物,同时回避可能削弱免疫力的行为或食物。那么今天我们就来好好聊聊哪些食物是要多吃,而哪些是要...

06月27日

介入300多种生理功能的矿物质,镁对心血管和骨骼康健的作用

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:50 评论:0

Hello大家好! 镁,自然存在于种种食物中,也可通过弥补剂来获取,而且照样抗酸剂和泻药的身分之一。镁在协助人体300多种酶促反映上施展重要作用,如合成蛋白质、强壮骨骼、调治血糖血压、调控肌肉与神经功能等。镁还起着电导体的作用,它...

06月27日

你领会肠道中的邻人吗?肠道菌群的宿世今生,为何对康健云云主要

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:52 评论:0

在我们的身体中,存在着远比我们细胞数目还多数万倍的“邻人”,也就是近些年映入我们康健视野的肠道菌群,而这一群可爱的生物,实在早在17世纪就已经被科学家发现,一直延续至今,那么你知道每个人体内菌群的宿世今生吗?今天以及后面几篇文章...

06月27日

甲醛致癌性有多强?除了肺癌,会增添跨越100%的白血病发病风险

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:50 评论:0

甲醛是世界上使用最普遍的工业化学品之一,年产量约为2000万吨,它在工业和家庭环境(家具,化妆品,染料等)中都有多种用途。然则,甲醛也是一种已知的致癌物,还会引起呼吸道和眼睛刺激,眼睛对甲醛的刺激反映是接触的典型症状。只管人体自...

06月27日

天天要喝若干水?不渴水就喝够了?碳酸饮料为何会导致骨质松散

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:47 评论:0

Hello大家好! 喝什么有许多选择,然则对大多数能获得平安饮用水的人而言,水是最佳选择。水是零卡路里,而且找到水就和找到距离最近的水龙头一样容易。 水有助于人体弥补因新陈代谢、呼吸、出汗、废物渗出而流失的液体。它还有助于防止...

06月27日

分享个多渠道薅羊毛神器,淘宝天猫京东拼多多,单单领券还能返现

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:35 评论:0

上次小编给人人分享的一个懒人菜谱网站不知道人人以为怎么样呢?(日本一个专为肿瘤患者定制饮食的网站,而康健人打开,同样馋到饿),小编也是很少有安利工具的文章,然则每次的推荐一定是物超所值“价值千金”的,那今天就来给人人分享一个专为...