2020年3月7日


03月07日

熬夜加班族,做好以下5点,削减熬夜对身体的危险

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:141 评论:0

随着社会的生长,事情方式的转换、电子娱乐产物走进了千家万户,越来越占有人们的空闲时间,特别是晚上,好多人彻夜不眠,有的只为在虚拟的游戏天下驰骋,熬夜打破了人们正常的起居纪律,经常熬夜对人体的康健危险异常的大。...

03月07日

给高血压患者的10个忠言,做好了能延年益寿保康健,延寿10年

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:156 评论:0

说给3亿高血压患者听 停止现在,我国高血压患者人数已经跨越3亿了,人群重大,成为一种普遍性的慢性病。这其中由于许多人患上高血压后没有不适的感受,从而忽略了对血管的科学治理,导致泛起种种并发症,如:脑出血、心肌梗死等,成为这类人群康...

03月07日

糖尿病人适合吃什么样的燕麦?糖尿病人能喝酒吗?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:136 评论:0

对于糖尿病患者来说,饮食是控制血糖的一个关键因素,血糖控制的平稳可以辅助延缓糖尿病患者并发症的到来,如一些糖尿病眼病/糖尿病心脏病/糖尿病肾病以及糖尿病足等等,以是在药物干预的同时,也需要饮食的辅助,才气更好的控制血糖。燕麦对...

03月07日

人一天排多少次尿是康健的?多久排一次尿是正常的?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:155 评论:0

我们天天都说要多喝水,足量的饮水不仅可以辅助促进肠道的康健,润肠通便,还能够增添机体的代谢,对于减肥也有一定的作用,而且足量饮水还能更好的为我们的皮肤补水,使皮肤加倍水嫩。然则补水又不能忙盲目的使劲补,水一旦弥补过量,跨越人体...

03月07日

得了高血压,同时血脂也高,危险吗?应该怎么办?医生告诉你谜底

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:132 评论:0

若是你是一名心内科医生,你会知道现在有若干人同时存在高血压和高血脂两种疾病。然则,通俗民众并不知道到底有若干高血压合并高脂血症的患者,我告诉人人,异常多,超乎你想象的多。那么,这种患者我们应该若何加以治疗就成了一个很要害的问题。今天张...

03月07日

预防股骨头缺血性坏死,从这5点入手,方能事半功倍

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:127 评论:0

若何预防股骨头缺血性坏死?谈到预防股骨头缺血性坏死,首先从病因着手。而诱发股骨头缺血性坏死最常见的缘故原由包罗5种,患者可根据小我私家情形接纳差别的方式预防。 一、若是患者有历久服用激素类药物的治疗史,...

03月07日

身体少了它,或许会引发口臭,这2招,教你缓解尴尬

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:150 评论:0

口臭是一种异常让人尴尬的存在,无论是在生活中照样在工作中,口臭都有可能影响与别人的外交,而且还会让自己感觉到异常尴尬。口臭的发生与许多因素都有关系,疾病、饮食习惯等都有可能引起人的口臭。想要缓解这种尴尬,就需要找出引起口臭的缘故原由,...

03月07日

眉毛长是寿命长的显示?眉毛的这2种显示,或许是身体疾病的信号

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:151 评论:0

在影视作品中,我们经常可以瞥见一些“仙人”的眉毛都很长,而且在现实生活中,也有很多人以为眉毛越长,人越长寿,可事实果真如此吗?眉毛的作用并不单单只是装饰,实在眉毛和我们的身体康健有着很深的关系,只是很多人都不知道,都只以为眉毛是脸上的...

03月07日

7岁小孩,通俗心电图显示心律不齐,需要做动态心电图吗?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:175 评论:0

昨天上班的时刻,有一个妈妈领着一个7岁的女孩儿来做动态心电图,孩子看起来气色还不错,人也挺精神。我习惯性的问了一下他们由于什么来做动态心电图。孩子的母亲说,有一个星期了,孩子有时会感受胸闷,做了个通俗心电图显示窦性心律不齐,自己异常的...

03月07日

长寿的人有4个共同点,若是年过50依然具备,那么恭喜你会长寿

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:117 评论:0

关键词:心肺功效、老年痴呆、记忆力、免疫力、胃肠功效 人到了一定的岁数,特别是过了50岁之后,就会思索人生,都想知道自己能不能长寿。特别是现在社会的生长,人们的生活水平提高了,卫生康健环境也好了,整体的寿命在不停的延伸,人均寿命已...

03月07日

为什么减肥时不会饿死却会低血糖?若何击溃脂肪制止反弹?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:146 评论:0

秋天到了,很多人最先举行秋补,不知不觉中,秋膘酒贴在了身上,实在秋天是最相宜减肥的季节,也是一年中减肥效果较好的季节,因此应该捉住这个季节的特点,维持一个更好的体重。说到减肥实在最行之有用的就是行使少吃来减肥,然则少吃减肥却有...

03月07日

哪种排便习惯预示着肠癌?测试一下你是否有肠道隐患!

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:142 评论:0

2015中国住民营养与慢性病状态讲述上解释,结直肠癌已经成为中国住民癌症发病的前十名,在男性中结直肠癌排第三占所有癌症发病的9.1%,在女性中结直肠癌的患病率在第五站所有癌症发病的8.7%,从这些数据上可以说看出结直肠癌已经成...

03月07日

低密度脂蛋白,降到若干最好?医生告诉你谜底,一看就明了

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:126 评论:0

低密度脂蛋白降低到若干最佳?应该说,这是一个好问题,能够提出这个问题的同伙已经对于低密度脂蛋白升高的危害有了开端的熟悉,而且也知道低密度脂蛋白需要进一步控制,这就是提高,这比很多人完全不知道“低密度脂蛋白”为何物要强很多了。虽然咱们关...

03月07日

90后小伙子,怎么就发生“痛风”了?医生提醒:要注意这个习惯

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:134 评论:0

由于平时写头条的缘故原由,张医生平时接触不少90后的年轻人,他们许多是互联网公司的工作人员。其中就有一个小胖子我影象深刻,他姓王,我平时叫他小王。小王是一个小胖子,平时稀奇爱喝饮料,基本上不怎么喝水,平时渴了就是喝饮料。...

03月07日

肝病患者要注意一样平常饮食,这3种食物,只管少吃,利于控制病情

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:146 评论:0

肝脏是人体内部异常大的新陈代谢器官,同时肝脏的康健也影响着身体器官的消化。肝脏的作用是不能忽视的,然则许多人都知道肝脏的重要性,却又总是在危险着肝脏的康健。历久熬夜、不爱吃早餐、饮食不控制等在生活中常见的行为,都在不知不觉中削减了肝脏...

03月07日

男子的胡子为什么越长越多?或许和这3个缘故原由有关,看完你会明了

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:133 评论:0

胡子也是男子外貌的一个特有特征,基本上每个男子步入青春期之后都市最先生长胡子。只不外每个男子的身体状况都不相同,有的人胡子对照茂密,而有的人胡子则对照少。随着年数的增进,男子也会逐渐最先修理自己的胡子,因此刮胡子基本上成为了每个男子早...

03月07日

忙碌的上班族,坚持饮食3原则,才气远离亚健康

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:140 评论:0

天天一睁开眼,就最先争分夺秒地洗漱一番,匆匆忙忙出门搭车,上班时间永远卡到分秒,似乎不应该有吃早饭这回事。头昏脑涨地唱了一个上午的“奇策”熬到午饭的时间,心里不停地盘算“今天吃什么,盒饭照样面包?”。晚饭遇到合胃口的就猛吃一顿不合口胃...

03月07日

久坐对身体有哪些危险?会增添患癌的风险吗?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:112 评论:0

久坐现在已经成为办公室事情一族的一种常态,然则我们通常关注的种种点都在一些疾病以及饮食上,或者运动的是否足够,但实在往往就是天天坐着的六七个小时,甚至是有人会到达十个小时以上,给我们的身体带许多的危险以及潜在疾病的风险!...

03月07日

晚上哪些食物能吃,哪些食物不能吃?睡前不能吃什么?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:101 评论:0

许多人有吃夜宵的习惯,有些人是由于自己就习惯,好比南方的人,尤其是广东习惯有夜宵,然则有一些并不是爱吃夜宵,而是晚上下班的时间过晚,不吃会饿的睡不着,那么这就很为难了,吃了怕伤身体,不吃又忍不住,那么晚上都哪些食物能吃哪些食物...

03月07日

得了“高血压”,还能活多久?心脏医生来辟谣

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:128 评论:0

高血压之后能活多久,虽然张医生给人人解答过多次,然则这依旧是许多高血压患者最想问的问题之一。实在,也可以明白,哪一小我私家发现某种疾病之后不是想问清晰类似问题呢?今天张医生就试着再给有这些疑问的同伙回...

03月07日

降压药,能和降脂药一起吃吗?医生:氨氯地平和他汀同吃需要注重

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:132 评论:0

在现实天下里有太多患者同时存在高血压和高脂血症,在医学上我们管这种情形称之为“高血压合并高脂血症”。若是这么说人人还不能明白,那你们看看身边是不是有许多一直在吃降压药和他汀同时吃的患者。由于人数众多,于是这一群患者有时候就会找到张医生...

03月07日

寿命长不长,低头看看脚,寿命长的人,脚上多数不会有2个征象

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:168 评论:0

人的寿命是非并不是天注定的,在许多时刻,实在人们自己才是寿命是非的决议者。那些生活方式康健、饮食有纪律的人,大多身体加倍康健,寿命自然也就不短。但有的人也由于自己不康健的生活习惯,使得越来越多的疾病和问题找上了身,从而缩短了自己的寿命...

03月07日

身体泛起这“2痛1醒”,是肺部受损的显示,你是否忽视了?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:146 评论:0

生命的呼吸,离不开肺部的律动。肺是人体内部非常重要的一种器官,我们的呼吸和生命都离不开肺的事情,若是肺部住手了事情,那么人的生命或许也就走到了终点。然则关于肺部的康健知识,并不是以是人都有所领会,也正是由于一些康健知识盲区,才让肺部更...

03月07日

早餐这样吃才康健,很多人都没做到!有的人已经悔恨了

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:134 评论:0

这是一个普遍社会征象:忙碌的上班族常常会因睡懒觉、来不及准备等种种原因而忽视了早餐。有些上班族感受早上没胃口,经常只是随便吃一点或爽性不吃。而不少上班族只管吃了早餐,可往往是有量无质感受肚子很饱,实际上是愈吃愈昏沉。...

03月07日

中年人若何变得更康健?中年人若何制止中年发福?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:138 评论:0

人到中年身不由己,这句话用来形容中年人再合适不过了,上有老人需要赡养,下有孩子需要培育,要养家,肩负重大的责任,令人不能喘息,然则往往是这个群体的人,对于自己的康健的关注往往不足。进入中年后,人的机体功效会逐渐最先退化,营养素...

03月07日

孕妇,为什么要吃叶酸?能预防哪些疾病?医生告诉你谜底

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:133 评论:0

现代女性有身之后,一样平常社区保健院或者妇幼保健院都会给她们口服叶酸,这样做的主要目的就是降低先天性心脏病和神经管畸形的发生。那么,为什么口服叶酸可以降低先天性心脏病的发生率呢?今天张医生就给人人来说一说。...