2020年3月23日


03月23日

脚底藏着的康健窍门!5个动作1杯水,疏通经络,免疫力直线上升

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:148 评论:0

中医以为,脚底部存在着各个脏器的反射区,每个脏器的兴衰与康健状态都可在响应反射区反映出来。通过刺激这些反射区,可促使心、脑、肺、肾等脏器功效增强,从而增强人的免疫力。同时,若是能在做好中医推拿的基础上再搭配合理的食疗调治,在强免疫、强...

03月23日

中老年人若何才气远离冠心病?一个有用的方式教给你!

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:114 评论:0

随着社会的生长,事情生涯方式的改变,以及现代社会快节奏和压力大,很多人患上心脑血管疾病,特别是中老年人,更是这种慢性病的“重灾区”,很多人因此失去了康健的身体和幸福的生涯,更有甚者由于急性心脑血管疾病失去生命。那么,若何才气远离冠心病...

03月23日

基础代谢减肥法+10大易瘦体质理念,今年的减肥就靠它了

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:136 评论:0

01前言 半个多月前,我揭晓了一篇文章,详细叙述了若何执行“基础代谢减肥法”,还提供了一个参考食谱,详细内容见下面的链接: 这篇文章的内容异常主要,建议人人有空可以看一看。 燃鹅,上面文章先容的详细操...

03月23日

以为自己湿气很重?这9个免费的祛湿方式你一定要学会

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:144 评论:0

​前言: 南方连日阴雨一直,整一副寒湿气象; 以是,你应该好好看看这篇文章; 看明了了,你就不用忧郁湿气的问题了。 湿从何来? 湿气是个很烦人的器械,很难讲透讲清楚;包罗临床医生也是,只说你有湿...

03月23日

身体泛起这些表现时,是心脏在报警!疫情时代也要速去医院

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:143 评论:0

当前,新型冠状病毒肺炎在许多国家泛起愈演愈烈之势,在我国也仍处在防控的攻坚阶段。总之,新型冠状病毒肺炎的疫情依然严重。对一样平常疾病的患者而言,只管不要去医院,由于新型冠状病毒肺炎远比许多疾病更恐怖。然则,...

03月23日

糖尿病人喝酸奶好照样牛奶好?怎么喝更利于控制血糖?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:135 评论:0

最近有不少同伙问我,糖尿病人是否能喝牛奶和酸奶,牛奶中的乳糖和买来的酸奶中的糖会不会升高血糖?特别是在疫情时代,糖尿病患者的活动量大大的减少了,这种情形下,再去喝牛奶和酸奶,会不会对血糖更晦气?...

03月23日

控制冠心病易发因素对预防冠心病发作的重要性

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:137 评论:0

冠心病危险因素是指已经明确的、可导致冠心病的因素。临床上对于差别的人,由于各自存在的危险因素差别,可能发生冠心病的危险性也差别。 天下著名心脏研究机构,弗拉明汉心脏研究中心的冠心病流行病学研究结果显示,...

03月23日

在中国,有 2000 万人假装在减肥

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:119 评论:0

1 若是有人做个统计,大概会得出一个数据: 在中国,有 2000 万人冒充在减肥。 肥是真的,减是假的。 减肥最快乐的体验,来自冒充减肥的时刻。 尤其在...

03月23日

优质早餐打卡夺奖挑战

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:137 评论:0

 减肥不怕没有方式,怕的是不能坚持。 邱医生的康健减肥方式在头条已经转动播放两年多,也辅助数十万人乐成减肥。 然则很多人往往由于不能坚持以是前功尽弃。 鉴于早餐是减肥中最主要的一餐,以是,我们开创了一个减肥早餐打...

03月23日

老年人为什么容易得糖尿病?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:124 评论:0

老年人全身代谢低,能量需要量小,特别是碳水化合物的需要量小,效果使葡萄糖耐量逐渐降低。随着人的朽迈基础代谢率也逐渐降低,机体代谢葡萄糖能力和(或)葡萄糖在周围组织的行使都显著下降。因此,老年人进食过多和运动不足容易发胖,肥胖者细胞膜上...

03月23日

不要去羡慕将军肚,80%的腰痛病人是这样的体型

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:129 评论:0

人到中年,很多人的肚子最先大起来,特别是大叔级别的人物,更是泛起将军肚,所谓的成功人士可能会以将军肚为荣,然则在这里要告诉大家的是将军肚可能与腰痛有一定的相关性,有研究解释80%的腰痛病人是将军肚的体...

03月23日

冬天若何吃肉不长膘?这份吃肉宝典要珍藏了

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:133 评论:0

我听说许多人减肥乐成了,乐成拖到了 2019 年。 于是心安理得地在冬天,化身一头吃肉兽。 等春暖花开,低头看肥膘,哭得像个 200 斤的小孩。 不外,并不是吃肉就会长膘的。...

03月23日

为什么暮年糖尿病患者抗拒胰岛素?

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:130 评论:0

<胰岛素使用具有依赖成瘾性> 信赖许多上了年数的大爷大妈,患了糖尿病之后,听到医生对自己说“别光吃降糖药换成胰岛素注射试试”这句话时刻,心里咯噔一下,以为自己一旦使用胰岛素就会成瘾,所需量就会越来越多,再也停不下来,对...

03月23日

腰痛跟胃也有关系吗?小心幽门螺杆菌在背后捣乱

作者:101健康网 分类:健康知识 浏览:156 评论:0

腰痛跟胃有什么关系?两个疾病似乎没有任何关联,然则在临床中确实看到许多腰痛的病人胃也欠好,到医院也反感吃药,以为吃药会影响到胃,那么对于腰痛的治疗也只能局限在外用药上面,以是治疗效果相对较差,那么就泛...